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Ich bin jetzt das erstemal von jemanden, den ich selten sehe, angesprochen worden, ob ich abgenommen hätte. Wow, ja darauf hatte ich schon gewartet. Man sieht es also. Das motiviert natürlich deutlich zum Weitermachen.
Ich bin sehr stolz, dass ich viel in Bewegung bin und nicht nur das, ich bin auch mit Spaß dabei.
Habt ihr eigentlich bestimmte Dinge, die immer im Haus sein müssen, falls mal Hungerattacken kommen, ihr aber keine richtige Mahlzeit essen wollt? Bei mir sind das Äpfel, Corny free, eingefrorene Gemüsesuppe oder WW-Suppe (die kleinen Dosen), aber nur Huhn oder Ungarisch Gulasch, Sesamknäckebrot von WASA (das knabber ich wie Chips).
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@Gästin,kennst Du das Knäckebrot Fillinchen? Das ist eher ein dünnes Waffelartiges Knäcke.Da gibt es eine Sorte das sich Low Carb Abendbrot Fillinchen nennt. Das schmeckt als Chipsersatz sehr gut und 2 Scheiben haben 1 Point.Wenn mich mal der Chipshunger packt reichen oft schon 2 Scheiben :).
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Filinchen habe ich ewig nicht mehr gegessen. Ich guck mal, ob ich die von dir genannte Sorte finde und werde dann probieren.
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Das normale Fillinchen oder auch das glutenfreie schmeckt mir nicht. Ich bekomme die Low Carb Version bei uns nur im Kaufland(falls ihr das auch habt).
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Nein, kein Kaufland hier.
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Von Erasco gibt es auch so kleine Dosensuppen, die haben kaum mehr Punkte als die WW Suppen.
Nach einer Woche quasi Urlaub (waren unterwegs in Sachen Hausbau) 400g plus. Könnte schlimmer sein, aber ich bin nicht begeistert :rolleyes:
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Bin auch froh dass das lange WE vorbei ist (essenstechnisch). Irgendwie läuft es einfacher und geregelter wenn ich arbeiten muss. Wenn man was unternimmt wird man soviel angelockt. Eis, Frappuccino usw. Eigentlich kein Problem, aber dieses WE bin ich nicht standhaft geblieben. Wochenextra ist ca 10 im Minus. Habe noch 3 Tage zum ausgleichen. Wollte eigentlich Ende Mai U74 sein. Mal gucken ob ich das schaffe ;)
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Heute waren's doch wieder 600g weniger als gestern, also war der Urlaub wohl ok in Sachen Diät.
Verbuche das mal unter normalen Schwankungen.
Crazy, mein Ziel ist U76 bis Ende Mai :) Noch mindestens 600g in einer Woche, gut zu schaffen - wenn ich dran bleibe.
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bei mir wären es noch 500g :D ist zu schaffen in 6 Tagen.
Heute war wieder super. Komischerweise immer wenn ich arbeiten muss und was zu tun habe :rolleyes:
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Richtig perfekt läuft es bei mir auch nur, wenn es alles in geordneten Bahnen ist. Du bist also nicht allein. :D
Diese Woche läuft ziemlich gut und ich bin auf übermorgen gespannt.
