Wenn ja: welche Veränderungen gab es (falls es welche gab natürlich)?
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Wenn ja: welche Veränderungen gab es (falls es welche gab natürlich)?
Nein :eek: warum das denn?
:D
Ich schon zweimal und dann wieder angefangen :D
Hab zwei Ayurveda Kuren gemacht. An den ersten 3 Tagen bekommt man wirklich Kopfweh vom Entzug, ich hätte es nicht gedacht und ich trinke gar nicht so viel Kaffee. Aber es war es wert: ohne Kaffee hab ich mich fitter gefühlt und konnte auch besser schlafen. Eigentlich doof, dass ich jedesmal wieder angefangen habe, aber mir schmeckt ein starker Kaffee einfach richtig gut :o
Nicht freiwillig, eher oft gezwungenermaßen durch Grippe und Erkältung :) und meistens nie länger als 7 Tage.
Gemerkt habe ich nur die bekannten Entzugserscheinungen, vor allem migräneartige Kopfschmerzen, die mit der ersten Tasse Kaffee verschwanden.
das deckt sich mit der Erfahrung einer Freundin und den Erfahrungen im Netz: ruhiger und dennoch fitter, besserer Schlaf, bessere Haut (obwohl in Kaffee eine Menge Antioxidanten steckt).
Mache ich immer mal wieder, v.a. wenn der Magen rebelliert. 2 Tage Umgewöhnung, vielleicht mal leichte Kopfschmerzen, dann ist es ok. Grosse positive Veränderungen merke ich aber auch nicht.
Ich trinke seit Wochen keinen Kaffee mehr, wegen meiner Magenschleimhautentzündung :( Ich kann nur sagen, dass ich mich damit einfach insgesamt besser fühle, denn gestern hatte ich einen unglaublichen Kaffeedurst, habe mir einen dünnen Schnellkaffee gemacht (nichts anderes im Haus) und direkt war der Magen und auch die Blase wieder beleidigt. Sodbrennen vom Feinsten melde sich auch direkt... Ich habe immer nur 1 - 2 Tassen am Tag getrunken, aber schon das hat mir wohl nicht gut getan. Ich bleibe jetzt beim Tee.
Ach ja.. und ich hatte die Wochen über KEINE körperlichen Entzugserscheinungen, außer, dass ich mir schon mal dachte: Jetzt eine schöne Tasse Kaffee, das wär's. Wenn man was nicht darf kommt die Lust darauf erst recht :(
Ich hab mal 2 Jahre keinen Kaffe getrunken. Besser habe ich mich nicht gefühlt, aber der erste Kaffee nach den 2 Jahren war UNGLAUBLICH :eek: :D
Fazit: ich vertrag’s, also trinke ich ihn auch.