Küchengestank von Nachbarn

Ich habe neue Nachbarn, die wohl intensiv kochen. Es handelt sich um indische Küche, die extrem riecht. Ich weiss nicht, wie der Gestank in meine Wohnung kommt, evt. durch die Fenster. Die Lüftung habe ich ausgeschalten. Ich hatte vorher eine Nachbarin, die auch gekocht hat (ist ja normal...) aber ich hatte nie Gerüche in meiner Wohnung. Jetzt ist es so, dass ich am Wochenende am Morgen schon ganz früh den Geruch im Bad und Schlafzimmer habe. Mir wird speiübel! Am Abend ebenfalls wieder, da vertrage ich es etwas besser. Jetzt ist Winter, aber im Sommer schlafe ich mit offenem Fenster. Ich habe jetzt schon Horror. Was macht man in einem solchen Fall? Ich kann ja nicht gut das Gespräch mit ihnen suchen, oder?

Doch, das ist die einzige Möglichkeit, wie sollen sie sonst wissen, dass du das so stark wahrnimmst...
Wenn du das freundlich formulierst...evtl. fragst du mal, was sie so kochen, vielleicht stellen sie die Dunstabzugshaube mal stärker...

Du behauptest einfach, du würdest Migräne von starken Düften bekommen :-))

Für deine Wohnung würde ich dir so ein Spray empfehlen, das Geruchsmoleküle neutralisiert...

Zuerst würde ich freundlich mit den Nachbarn reden.
Außerdem würde ich die Fenster mit einem Dichtungsband abdichten, das hat bei mir gegen die Grillgerüche von meinen Nachbarn geholfen. Es gibt auch elektrische Luftreiniger, die auch Gerüche aus der Wohnung entfernen sollen.

Ich würde auch das Problem behutsam mal bei ihnen ansprechen. Ist schon schwierig, Essen ist ja ein Grundbedürfnis und die indische Küche schon ziemlich "aromatisch", um es mal vorsichtig auszudrücken.

Sind es denn Inder?