Pigmentflecken + unreine Haut - was hilft wirklich (ohne Laser etc.)

Hallo!

Ich habe vor einem halben Jahr die Pille abgesetzt um schwanger zu werden. Schwanger bin ich leider noch nicht, aber dafür habe ich extrem unreine Haut bekommen. Lauter Pickel, die sich nicht ausdrücken lassen und einfach nur ätzend sind und bleiben.
Leider kommen mit den Pickeln ein weiteres Problem: Pickel bleiben bei mir als Pigmentflecken auf der Haut.
Ein Hautarzt hat mir das mal so erklärt, dass meine Haut bei einer "Verletzung" viel Melanin produziert und daher die Pigmentflecken kommen. Er hat mir damals daylong empfohlen.

Ich verwende eigentlich fast immer (ja, nicht immer) Sonnenschutz, aber heute hat mein Mann mich darauf angesprochen, warum zum Beispiel der eine Pickel am Kinn nicht wegginge. Tja, das ist ein Muttermal und direkt darüber/nebenan/außen herum hat sich ein Pigmentfleck aus einem Pickel entwickelt. Das wird also nicht mehr weggehen. Mein Mann war entsetzt darüber und ob ich da nicht mit Peeling oder so was machen kann.

Also heute Abend kommt erstmal wieder mein The Ordinary AHA+BHA auf mein Gesicht.

Aber was kann mir nun wirklich gegen die dunklen Flecken im Gesicht helfen?

Ich wäre auch offen für Tipps gegen die unreine Haut. Ich hatte eigentlich immer sehr trockene Haut und gerade auf meiner Stirn schuppt es sich gerne. Besonders meine Wangen sind voll mit Pickeln, die sich aber nicht ausdrücken lassen und auch nicht einfach verschwinden.

Dankeschön!

Ich habe die Tage hier im BB den Tipp bekommen, das Serum Pigmentclar von LRP eben gegen jene Pigmentflecken und Hautverfärbungen. Ich nehme es aktuell morgens und kann nach 5 Tagen noch nichts feststellen. Das habe ich aber auch noch nicht erwartet...

Ich hatte das ähnliche Problem wie du, vor, als auch nach der Schwangerschaft.
Nach der Schwangerschaft bin ich zum Hautarzt, der mir zunächst ein antibiotikahaltiges Gesichtswasser verschrieben hat, da meine Talgdrüsen sehr verstopft und Pickel "unterirdisch" waren. Zeitgleich habe ich seitdem regelmäßig eine Kosmetiksitzung im Monat mit Ausreinigen, Hydra Skin Jet Methode (Abschleifen der oberen Hautschicht mit einem Diamantaufsatz und Wasser) sowie Lymphdrainage und Maske.

Zudem habe ich mit AHA bzw. BHA von Paula begonnen und verwende noch das 1% Retinol aus ihrer Serie.
Sonnenschutz 50+ ist seitdem Pflicht, aber so habe ich meine Haut in den Griff bekommen.
Zwei-dreimal die Woche trage ich nachts eine Sleeping-Mask von Mizon mit Schneckenschleim auf und ich verwende noch das Resveratrol von Asam sowie an ganz durstigen Tagen das Super Aqua intensive Serum von Missha.

Ich bin sehr zufrieden mit meiner Haut, die Pigmentflecken sind deutlich weniger geworden, aber es braucht viel Zeit, Geduld und einen sehr konsequenten Einsatz von Sonnenschutz!
Das Tragen eines Sonnenhutes habe ich mir in den USA angewöhnt!

De Reaktion deines Mannes kann ich jetzt nicht so ganz nachvollziehen, warum er entsetzt ist wegen ein paar pigmentflecken. ....naja.
Seitdem ich AHa, BHA und Vitamin C, alles von Paula, verwende, ist meine Haut heller geworden. Aber natürlich auch lichtempfindlicher

In meinem Freundeskreis kenne ich keinen, wo mit speziellen Cremes gegen Pigmentflecken Erfolge erzielt worden sind.
Ich habe viele Sommersprossen und nur ein paar vereinzelte Fleckchen, benutze Serum/Cremes mit hochdosierten V.C und immer Sonnenschutz.
Mit der Kombi bin ich sehr zufrieden.

Contractubex Narbensalbe. Das einzige Mittel, was bei mir schnell Abhilfe schafft.

Das hat mir geholfen:

Dr.G A Clear Foam Cream morgens + abends
Hyhdroxy Hydro Gel morgens
Ciracle Red Spot Cream abends bei Bedarf
The Ordinary Vitamin C Suspension 23%
+ HA Spheres 2% im Wechsel mit
Dermasence Aha Effects + C
auch abends

Zitat:

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Zitat von PEARLI

Seitdem ich AHa, BHA und Vitamin C, alles von Paula, verwende, ist meine Haut heller geworden. Aber natürlich auch lichtempfindlicher

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Diese Kombi hat bei mir auch geholfen. Ich hatte sogenannte Spätakne durch die Hormonumstellung am Beginn der Wechseljahre.
Ich sah aus wie eine Pizza :o Ist alles weggegangen. Und wirklich nie, nie, nie ohne LSF 45 oder höher aus dem Haus.

Zitat:

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Zitat von melis

Contractubex Narbensalbe. Das einzige Mittel, was bei mir schnell Abhilfe schafft.

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:confused: gegen die Pigmentflecken oder gegen die unterirdischen Pickel?

Die Contractubex hilt nur gegen die Pigmentflecken.
Gegen die unterirdischen Pickel hilft zuverlässig die La Roche Posay Effaclar Reihe. Enthält auch BHA und die Duo+ Creme gibt es sogar mit SPF 30... um weiteren Pigmentflecken vorzubeugen.

Ich empfehle immer wieder gerne den Triple Action Dark Spot Eraser von Paula: https://www.paulaschoice.com/resist-...-spots#start=1

Gibt es leider nur im US-Shop und ist daher schwierig bzw. teuer in der Beschaffung. Aber es lohnt sich. Bei mir macht der merklich etwas gegen Pigmentflecken. Sowohl meine Kosmetikerin als auch meine Hautärztin haben mich auf das Ergebnis angesprochen.

Ich danke euch für eure Antworten. :)

Ich habe keinerlei Erwartung, dass etwas von heute auf morgen Flecken beseitigen kann. Ich vermute mein Mann war so schockiert, da ich immer sehr gute Haut hatte. Die Anzahl der Pickel in meinem Leben kann ich abzählen (bis jetzt). Ich bin stark übergewichtig und habe viele Pockennarben (die mich nicht stören) und ich glaube nicht, dass mein Mann mir jetzt wegläuft :D

AHA, BHA und Vitamin C habe ich da, wobei ich zuerst das Vitamin C von The Ordinary als Pickelauslöser im Verdacht hatte und ich möchte das erstmal nicht verwenden.
Habe gestern nochmal bei Paula bestellt.

Off-Topic:
Vielleicht bekomme ich irgendwann auch mal wieder einen Termin beim Hautarzt, bin da momentan sehr demotiviert.
Ich habe seit 13 Jahren eine Pore auf dem Rücken, die sich immer wieder füllt. Damals hatte sich alles entzündet und war sehr schmerzhaft, so dass ich zum Hautarzt ging. Dieser meinte, dass sich diese Pore immer wieder füllen wird und man sie rausschneiden müsse. Damals hatte ich gerade Abitur gemacht und bin kurz darauf nach Neuseeland für längere Zeit geflogen - dementsprechend habe ich es nie machen lassen. Mein Mann entfernt immer wieder den Inhalt, was jedoch extrem schmerzhaft ist, da es direkt über der Wirbelsäule liegt (ich beiße dabei wirklich immer in ein Kissen, um es auszuhalten).
Lange Rede kurzer Sinn: ich wollte mir das Ding jetzt nach 13 Jahren endlich entfernen lassen. Bin in einer Hautarztpraxis (für alle Kassen) rein um einen Termin machen zu lassen und die Arzthelferin meinte, dass es ein kosmetischer Eingriff wäre und dass ich dafür erstmal 30€ für das Beratungsgespräch zahlen müsste und dann je nachdem was die Behandlung kostet. Ich geschluckt, aber wollte mir einen Termin geben lassen und sie hat mir nur Termine morgens genannt. Ich habe daraufhin gefragt, ob ich auch nachmittags zur Beratung kommen könne, da ich mir sonst einen Tag Urlaub dafür nehmen müsste. Und sie antwortete lapidar darauf, dass das nicht geht. Dann habe ich eben gesagt, dass ich es noch weiter damit aushalten werden. Habe dann zuhause geheult, weil ich das Ding echt loswerden will.
Werde mich mal nach einem anderen Hautarzt umsehen.
In diesen 13 Jahren hatte ich übrigens auch mal einen Ausschlag und wollte einen Termin bei einem anderen Hautarzt. Hätte dann einen zwei Monate später bekommen, aber den habe ich direkt abgelehnt, denn nach zwei Monaten war mein Ausschlag auch wieder weg.
Wie macht ihr das mit Hautarztterminen als Kassenpatient?

Eigentlich bekomme ich zeitnah einen Termin. Oder nehme halt 4 Stunden warten in Kauf...

Das mit der Pore würde ich mir überlegen. Meine Mutter hat das auch auf dem Rücken und ich eine kleine im Gesicht. Lasern würden sie mir das im Gesicht, keine Zuzahlung, aber dann sucht sich diese Poren bzw. deren Nachbarn einen neuen Ausgang. Das ist also idR oft gar nicht langfristig von Erfolg gekrönt. Und die Talgproduktion läßt ja nach, je älter man wird.
Bei meiner Mama habe ich früher monatlich geschaut, aktuell reicht alle halbe Jahre.
Ich werde es erstmal noch so lassen, es stört mich mal mehr, mal weniger. Sie füllt sich auch nicht immer im gleichen Tempo.

Ich rufe bei meinem Hautarzt an und bekomme dann einen Termin.
Sollte es wirklich mal sehr dringend sein und ich bekomme keinen Termin zu einem zeitnahen Datum, gehe ich zu einer anderen Ärztin hier in der Stadt, die eine offene Sprechstunde anbietet.
Länger als anderthalb Stunden habe ich da noch nie gewartet.

Vier Stunden war mal das Maximum, ok.
Aber so 1/2 Stunden muss man da schon rechnen. Auch mit Termin sicher 30 Minuten. Insgesamt nicht sooo toll.

Zitat:

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Zitat von melis

Enthält auch BHA und die Duo+ Creme gibt es sogar mit SPF 30... um weiteren Pigmentflecken vorzubeugen.

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30 finde ich persönlich viel zu wenig - 50 und mehr, gerade im Sommer.
30 kann man vielleicht im Winter nehmen...

Hier dauert es Wochen (bzw. Monate), bis man einen Termin beim Hautarzt bekommt.....:( :mad:

Am Telefon sagen, ihr seid ein Privatpatient.
Dann wenn ihr zu eurem Termin erscheint, einfach das Kassenkärtchen vorlegen.
Falls jemand etwas dazu sagt, einfach kontern: "na so etwas, bei Ihnen gibt es doch keine Zweiklassengesellschaft.
Außerdem müssen Sie sich verhört haben, ich habe nie behauptet eine Privatpatientin zu sein."
Diese Masche geht allerdings nur einmal.
Das ist übrigens ein Tipp von einem Arzt!!

Ich muss auf einen Termin auch ungefähr zwei Monate warten. Oder ich gehe in die Notfallsprechstunde, da muss ich dann allerdings um 7.00h da sein.

Zitat:

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Zitat von juttali

Das mit der Pore würde ich mir überlegen. Meine Mutter hat das auch auf dem Rücken und ich eine kleine im Gesicht. Lasern würden sie mir das im Gesicht, keine Zuzahlung, aber dann sucht sich diese Poren bzw. deren Nachbarn einen neuen Ausgang. Das ist also idR oft gar nicht langfristig von Erfolg gekrönt. Und die Talgproduktion läßt ja nach, je älter man wird.
Bei meiner Mama habe ich früher monatlich geschaut, aktuell reicht alle halbe Jahre.
Ich werde es erstmal noch so lassen, es stört mich mal mehr, mal weniger. Sie füllt sich auch nicht immer im gleichen Tempo.

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Vielen Dank für die Info! Es klingt wirklich ekliger als es ist. Vom Aussehen her wäre wahrscheinlich die kleine Narbe vom Entfernen schlimmer als das. So sieht es aus wie ein schwarzer Fleck (dunkler Mitesser). Bisher habe ich es ja auch geschafft, auch wenn die Entfernung immer wieder sehr schmerzhaft ist. Wenn es also nicht mal den gewünschten Effekt bringt, dann lasse ich es eben weiter von meinem Mann ausdrücken.
Danke :)

Hänge mich mal dran. Habe auch seit dem Absetzen der Pille (allerdings schon 2 Jahre her) ziemlich unreine Haut, vor allem auf den Wangen und in der Kinnregion. Lauter Unterlagerungen und dicke Böller.
Habe schon viel versucht, u.a. Differin, Dermasence oder LRP.
Welche konkreten Produkte von Paula könnt ihr denn empfehlen, also mit welcher Konzentration sollte man starten?
Habe langsam keine Lust mehr, ich heirate dieses Jahr und hab schon richtig Angst, wie meine Haut wohl aussehen wird. :(

tine

BHA bei Paula unterschiedet sich nicht nur in der Konzentration (1 und 2 %), sondern auch in der Konsistenz und den Benefits in Form von AOX.

Die Skin Perfecting Serie bietet reine BHA Produkte in flüssig, geliger und lotionartiger Form an. Noch dazu meist auch in beiden Konzentrationen.
Dann gibt es noch die Clear Reihe: einmal normal und einmal extra stark, beide flüssig und das extra strake entspricht dem Skin Perfecting Liquid 2%.
Die hellblaue Resist Serie hat hier nur ein BHA 2% und das ist flüssig, mit vielen AOX drin, deshalb auch teurer und weniger Inhalt.
Die Calm Reihe hat ein BHA 1% als Lotion.
Es gibt auch noch eine Resist Körperlotion mit 2% BHA, die kann man ich im Gesicht nehmen. Der Duft ist etwas "seltsam", aber ok.

Nun kommt es eben auf deine Haut an und was dir von der Konsistenz her zusagt.

Ich nahm zu Beginn die 1% Lotion der Skin Perfecting Reihe (das gibt es leider nicht mehr und ob die Calm Lotion ein adäquater Ersatz ist, weiss ich nicht), sie pflegte meine trockene Haut einfach zusätzlich wunderbar, was ich damals sehr schätzte. Die 2 % BHA Lotion soll anscheinend nicht die gleiche Konsistenz haben, deshalb habe ich sie nie probiert.
Das Gel ist ist vielen zu klebrig, aber ich fand es nicht schlecht. Hingegen kam ich mit dem Liquid 2% auf die Dauer nicht zurecht. Ich mag diesen Film auf der Haut nicht und noch dazu bekam ich Pickel mit der Zeit.

Nun nehme ich seit längerem nur das hellblaue Resist BHA. Da es wie Wasser ist und rückstandslos einzieht, hat es somit keinen negativen Einfluss auf meine nachfolgenden Produkte.

Du kannst ruhig mit 2% starten, aber dann halt nicht gleich jeden Tag, vielleicht 2-3 mal pro Woche und dann langsam steigern. Letztendlich kann man es sogar 2 x am Tag nehmen, wenn man will.
Ich brauche das, sonst kommen sofort wieder Unreinheiten.

Zurzeit ist ja die G.l.a.m.o.u.r. Shopping Week. Paula macht mit und es gibt 20%, sowie bei Bestellungen ab 75€ das Skin Perfecting Liquid 2% gratis als Deluxe Probe (30 ml).
Vom hellblauen Resist BHA 2 % gibt es auch eine Deluxe Probe zu kaufen, ansonsten halt Probesachets. So könntest du dich mal durchtesten.

Gegen Pigmentflecken nehme ich regelmässig AHA 10% (Paula), Vit C (TO 23%), Niacinamide und Azelaic (beides von TO, nehme sie aber nur am Dekolleté) und Retinol 1% (Paula) und natürlich immer SPF (mineralische von Paula).

Was ist denn der Unterschied zwischen dem hellblauen Resist BHA und dem flüssigen?

Wie schon geschrieben: zum einen die Konsistenz und zum anderen die INCIs.
Das Resist BHA ist wie Wasser, das empfinde ich gerade beim vielen Schichten sehr angenehm. Zusätzlich zum BHA sind auch noch Peptide und AOX drin.

Das Skin Perfecting Liquid BHA 2% hat eigentlich nur BHA und Grüner Tee drin, sonst keine bedeutenden Wirkstoffe und es kann einfach einen öligen Film auf der Haut hinterlassen.

Aber aus irgendwelchen Gründen ist das Liquid 2% anscheinend das am meisten gekaufte BHA bei Paula, also sind sehr viele zufrieden.

Ihr in AUS habt aber imho noch mehr BHA, vor allem höhere Prozente bei hellblauen Resist. Der Schaum 4% soll wohl etwas übel riechen, aber das flüssige 4% hingegen nicht.

Danke Samoa!
Brauche ich auch AHA oder reicht erstmal BHA?

:D

Fang erst mal mit BHA an und dann kannst du gerne später noch AHA dazu nehmen. Vielen nützt auch das AHA bei unreiner Haut. Wenn du keine Säuren/Retinol gewohnt bist, dann bitte langsam und eins nach dem anderen einschleichen, sonst überpeelst du und musst automatisch mehrere Gänge zurückschalten.

Bei BHA kann es allerdings eine Erstverschlimmerung geben, hatte ich zum Glück nicht. Gibt deiner Haut auch 4 Wochen Zeit zum Umstellen.

Bei Paula unter "fachlicher Rat" gibt es viele Infos :)I.

Ich glaube seit dem ich mit Retinol aufgehört habe ist meine Haut unempfindliche geworden und ich bekomme wenige Flecken. Gegen Pickel hat mir am besten das Liluciderm Ultra Gel geholfen. Pickel bekomme ich seit dem keine mehr. Gegen Pigment Flecken gerade jetzt nur ein XXXXL Hut! Über Winter das Glykol Peeling min 20% und die anti Lentigo Sol - tranexamic Acid - fand ich nicht schlecht, aber die die lasse ich erst weg, bis zum Herbst.
Ich benutze im Sommer über mein Skinceuticals Protect Ultra Facial Defense SPF von Shiseido das Sun Protective Compakt Foundation SPF 30 Puder mit Farbe und auch hier mit bekomme ich auch viel wenige Flecken. Ich bin der Meinung Doppelt gemoppelt hält besser ---- und keine Pickel!!!! Und die bekomme ich sonst nach fast jeder Sonnenschutz Creme.