Soja-Joghurt und Fingernägel

Da ich wegen meiner Migräne keine Milchprodukte essen kann, bin ich vor einiger Zeit auf Soja-Joghurt verfallen und esse jeden Tag 250 g mit Obst.
Nun kann ich feststellen, dass ich total feste Fingernägel bekommen habe - und die sind vorher sehr leicht eingerissen :rolleyes:.

Da das Soja-Joghurt das Einzige ist, das ich verändert habe, vermutete ich, dass das daran liegt, und wurde durch das Internet bestätigt.
Da wollte ich diesen Tipp doch mal an die, die mit ihren Fingernägeln im Clinch liegen, weitergeben :)I.