Kalten Ingwer-Mango-Tee :)
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Kalten Ingwer-Mango-Tee :)
Nespresso Volluto decaffeinato
Ich kann mir irgendwie nicht so recht vorstellen, dass es funktioniert...
Wie wäre es denn statt z.B. Coke Light einfach ein paar Flav Drops ins Wasser? Die werden ja häufig zur Aromatisierung von Shakes oder Quark verwendet, aber Wasser geht natürlich auch. Ich muss auch mehr trinken, habe vor mir eine Karaffe zu kaufen und da Zitronenscheiben, Minze etc. rein zu geben. Und so zur Abwechslung vielleicht ein paar Flav Drops.. ich habe mir zum Testen die von ESN in Blueberry bestellt. Vanille verwende ich gerne in Shakes oder Quark. Super ist ein Shake aus Milch, gefrorenen Himbeeren und ein paar Tropfen Vanille..ein Traum :D
Ansonsten trinke ich eigentlich nur Wasser pur, aber manchmal ist einem schon nach etwas Geschmack. Problem bei mir ist, dass ich Wasser nur mit Kohlensäure mag, stilles Wasser geht bei mir nur mit ein bisschen Geschmack. Still ist ja eigentlich besser, aber ich bekomme es pur nicht runter :o
Eiskaffee
Äh ja, ich hasse stilles Wasser, am schlimmsten finde ich Leitungswasser. Das krieg ich kaum runter.... Ich versuche auch gerade meinen Cola und Pepsi Konsum zu reduzieren, aber das ist schweeeeer! Das Zeug schmeckt einfach so gut und ist so erfrischend.
Ich glaube ich hab da echt ein ziemliches Suchtproblem. :(
Behelfe mir derzeit mit Orangen Limonade natürlich ohne Zucker.
Guter Plan! Süßstoffe halte ich aber auch für extrem gesundheitsschädlich. Also bitte nicht die Limo nur durch eine ohne Zucker, dafür aber mit Süßstoff ersetzen.
Hast Du es schon mal versucht, die Limo / Cola für den Anfang einfach mit Sprudelwasser zu strecken? Wenn Du 50% Wasseranteil erreicht hast, dann wäre das schon was. Oder Apfelsaftschorle, 30% Saft, 70 % Wasser. Oder einfach infused Water. 1 Zitrone kleingeschnitten auf 1 Liter Wasser, ein bisschen Minze dazu, etwas ziehen lassen, dann Eis dazu - ist auch sehr erfrischend. Das kann auch wieder aufgefüllt werden und funktioniert auch mit anderem Obst und Kräutern.
Filterkaffee mit Sahne und Haselnusssirup
Selbstgemachten Sangria von gestern - jetzt ist er leider alle :(
Heute morgen ein English Breakfast Tea, später dann nur Wasser.
Calvados