ein Brötchen mit Rührei
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ein Brötchen mit Rührei
Apfel, Banane, Sahne
Yogurt-Quark Mischung mit Blauubeeren und Topping aus Blütenpollen, Chia, Inulin und Curcuma
Müsli mit Obst und Nüssen
Haferbrot getoastet, 1 mit Leberwurst und 1 mit Tomatenfrischkäse (sehr kleines Kastenbrot, daher Minischeiben), 1 Ei, 1 Joghurt natur mit ein paar Erdbeeren, Kaffee
Zitronenjoghurt
Nussmüsli mit Milch, 3 frische Aprikosen, Kaffee
Wetabix mit Provamel Reis/Cocos Drink und darüber Blaubeeren (nach denen bin ich momentan süchtig)