Beerensmoothie mit Banane und Mandelmilch
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Beerensmoothie mit Banane und Mandelmilch
morgens Roggenbrot mit Spiegelei dazu Nespresso, grüner Smoothie - seit 11 Uhr Kaffee
Heute früh: eine Scheibe Grahambrot mit Butter und Nutella, dazu ein halbes Glas Orangensaft.
Eben: eine Orange.
Milchschnitte
Frühstücksbrei mit Himbeeren und Chiasamen, angerührt mit Sojamilch. 3 Tassen schwarzer Kaffee.
selbstgebackene VK-Bürli, Räucherlachs, Schinken, Kräuterfrischkäse, Ei, Kaffee
Rührei mit Speck
Ein Kirschjoghurt und eine Orange
Pancakes mit Nutella bzw. Marmelade
Knuspriges Basismüsli von Aldi mit Banane und Milch