was meinst du mit hier?
Druckbare Version
was meinst du mit hier?
ach, Link vergessen :D
http://www.beautyboard.de/showthread.php?t=209228
Müsli + Kaffee
Obst und Kaffee
Kaffee
Kaffee
Oh, ich mache das so nach Gefühl..
Also, ca 2-3 gehäufte Esslöffel nach und nach mit kaltem Wasser glatt rühren (wenn man die Flüssigkeit komplett dazugibt, klumpt es ziemlich), also es darf relativ flüssig sein. Dann 2 Eier dazu und etwas Salz.
Vorsicht, die Pfannkuchen können ziemlich klebrig sein, und in der Pfanne hängenbleiben. Mit Butter klappt es am besten.
Man kann die Pfannkuchen herzhaft füllen, z.B mit Schinken und Frischkäse..
Mit Äpfeln geht es auch, dann würde ich den Teig leicht süßen.
Am allerbesten schmeckt's mit Banane und Erdnussmus, durch das Mus kommt auch das "erbsige" nicht so raus. ;) Esse ich aber nur selten, da nicht wirklich diättauglich.
Man kann auch K.erbsenmehl nur mit Wassser anrühren, Pfannkuchen braten, diese dann in Streifen schneiden, in eine Auflaufform geben und pfeffern, geröstete Zwiebeln darauf geben und mit Emmentaler überbacken. So hat man low carb Käsespätzle. :)
Schmeckt richtig gut.
Super! Das werd ich direkt mal ausprobieren :)