Brötchen und gekochtes Ei
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Brötchen und gekochtes Ei
Knäckebrot mit Avocado und Lachs
Karottenbrot mit Lachsfrischkäse, weiches Ei, Kaffee
Buchweizenpfannkuchen mit Ahornsirup
Laugenbrezel
Rührei mit Schinkenwürfeln, eine Scheibe Vollkorntoast, einen Bananenmilchshake, Kaffee
2 Scheiben Karottenbrot, 1/2 Avocado, Schinken, Kaffee, grünen Smoothie
jetzt in Büro gerade eine aufgetoastete Dinkelsemmel mit Frischkäse und eine Karotte dazu
Erdnussflips
ein Bagel mit Frischkäse und Räucherlachs, eine halbe Avocado mit Krabben, ein Mangosmoothie, Kaffee