Laut meinem Physiotherapeuten kommen die Schmerzen beim Fersensporn nicht durch den Sporn, sondern durch eine Reizung, Verhärtung und Verkürzung der Sehnenplatte unter dem Fuß und der Achillessehne. Ich hatte das nämlich auch, und zwar ohne einen Fersensporn im Röntgenbild. Der Sporn selbst kann bei solchen Beschwerden da sein, muss aber nicht.
Betroffen sind hauptsächlich übergewichtige Personen (moi), Jogger und Trägerinnen von Absatzschuhen.
Hier gibt es gute Infos und Bilder mit Dehnübungen:
https://gelenk-klinik.de/fersenschmerz-fersensporn-plantarsehne.html