Der Plan:
Bohneneintopf
Fisch, Broccoli, Salzkartoffeln, Currysoße
Chili mit Nudeln
Pattis Rotkohl-Schweinefilet-Pfanne
Hühnersuppe
Sauerkraut mit Kassler, Kartoffeln
Bei der Kälte esse ich morgens ganz gerne Haferflockenbrei - schön heiß.
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Der Plan:
Bohneneintopf
Fisch, Broccoli, Salzkartoffeln, Currysoße
Chili mit Nudeln
Pattis Rotkohl-Schweinefilet-Pfanne
Hühnersuppe
Sauerkraut mit Kassler, Kartoffeln
Bei der Kälte esse ich morgens ganz gerne Haferflockenbrei - schön heiß.
So, aber jetzt wirklich: Willkommen zurück :) Für einen so langen Urlaub ist deine Zunahme ja wirklich moderat und sicher schnell wieder ausgebügelt.
Leider geben wir uns hier die Klinke in die Hand, da ich jetzt für 10 Tage aufs Trainingslager reise. Ich wünsche dir also viel Erfolg und wünsche eine schöne Zeit.
Hab mich gestern seit langer Zeit mal wieder zu WW online angemeldet. Und ich schlag mich mit der App rum. Die ganzen Zwangstutorials nerven. Gerade steht auf meinem Bildschirm "Möchtest du weiter nach Lebensmitteln suchen? Nein? Oben links geht´s zurück zum Tagebuch." Schön wärs, die Einblendung hat keine Bestätigungsmöglichkeit und verdeckt "oben links". Hänge fest, ohne irgendwas machen zu können. Die Bewertungen im Playstore machen mir auch keinen Mut.
Tut mir leid, Mäusken, bei dem Problem kann ich dir nicht helfen, weil bei mir alles flutscht. Am Anfang hatte ich allerdings auch so meine Probleme und habe bei einer Service-Nummer angerufen.
Ich drücke die Daumen, dass du alles hinbekommst.
Woody, viel Spaß beim Trainieren und danach sehen wir uns dann hoffentlich wieder häufiger.
Ich habe es noch einmal gewagt. Heute habe ich mich für das Onlineprogramm angemeldet. So, wie das Programm im Moment aufgebaut ist, entspricht es eigentlich meinen Vorlieben. Es könnte also klappen. Da ich jetzt fast 3 Wochen krank war und mich kaum bewegt habe, muss ich mich da erst langsam wieder rantasten. Aber ich noch bin ich bei Gymondo angemeldet, so dass das sicher wird...
Zum Frühstück gab es Bircher Müsli mit 5 EL Haferflocken. Mal schauen, wie lange ich satt bleibe.
Heute Abend gibt es Raclette. Da werde ich mich beim Käse wohl etwas zurückhalten müssen. Für die nächsten Tage muss ich mir erst einmal einen Plan erstellen. Heute Nachmittag gehen wir einkaufen. Bis dahin habe ich hoffentlich einen Plan :cool:
Bei deinen bisherigen Erfahrungen finde ich dich sehr mutig, aber Daumen hoch, dass du es wieder versuchst. Gutes Gelingen.
Danke, Gästin!
Ich bin optimistisch! Eigentlich wird meine bisherige Ernährung jetzt von WW unterstützt, aber ohne Verbote. Das entspannt und hilft, meine Ernährung mit der Ernährung meiner Familie zusammen zu bringen!
Ich habe bei Lidl Skyr im Beutel entdeckt. Nur 1 Punkt und macht erstaunlich satt! Ich denke, davon werde ich was im Büro bunkern!
Gestern hatte ich übrigens 1 Punkt über plus 1 Aktivitätspunkt. Das wird dann zu den Wochenpunkten gerechnet, oder?
Ich muss mich da erst einmal eingrooven....
Ich vernachlässige die Aktivitätspunkte und ziehe alles, was über Tagessoll ist von den Wochenpunkten ab.
Ich hatte mich Ende letzten Jahres wieder bei WW angemeldet und bin wieder gescheitert. Leider komm ich mit dem neuen Programm auf Dauer nicht zurecht. Ich verliere durch die Nullpunktelebensmittel schnell den Überblick über meine Gesamtkalorien und ich will nicht konsequent auf Süßes und Co. verzichten. Ich zähle jetzt wieder Kalorien und es läuft gut.
Allen die weiterhin und wieder neu dabei sind, wünsch ich trotzdem viel Erfolg:)