Ich oute mich mal als Vorsatzversager. :(
Ich mag es nach wie vor nicht, mich am Körper einzucremen, was man leider auch sieht.
Und mit dem Aufbrauchen kann ich mich nach wie vor nicht anfreunden.
Na ja, vielleicht nächstes Jahr ... ha ha :D
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Nein, der Bauchspeck ist nicht weniger geworden; ich schaffe es leider nicht, regelmäßigen Sport in meinen Tagesablauf unterzubringen. Das ärgert mich, da muss im neuen Jahr eine Lösung her.
Seit ich nicht mehr gegenüber eines dm arbeite, haben sich immerhin die dortigen Spontankäufe erledigt.
Einiges hat geklappt einiges nicht:
15kg konnte ich abnehmen, im Januar soll es weitergehen noch noch 5 kg sollen weg
Bei der Massage war ich mal, 2018 will ich aber regelmäßiger hin
Vorräte habe ich dezimiert, aber leider auch neues dazugekommen, daher neuer Vorsatz aufbrauchen 2018
Schnellkäufe und Hypes habe fast alle ausgelassen
Wimpern und Augenbrauen lass ich regelmäßig färben und will das weiterhin so machen
Das Aufbrauchen hat ganz gut geklappt, ich habe weiter reduziert. Den meisten Produkten bin ich treu geblieben. Nur bei Augenpflege habe ich verschiedenes probiert und bin aktuell zufrieden.
Masken mache ich regelmäßig und habe gerade die Fleecemasken entdeckt. Zur Kosmetikerin schaffe ich es weiterhin nur selten, bin aber trotzdem mit meinem Hautzustand zufrieden.
Ich bin mit dem Ist-Zustand zufrieden und habe deshalb keine besonderen oder nur kleinere Vorsätze.
Deko hat sich eingependelt - ich habe inzwischen eine Auswahl an Lieblingsprodukten, dafür viele, viele andere aussortiert, ins JuZe gebracht und zuletzt an Lilos Aktion geschickt. Natürlich werde ich immer wieder was nachkaufen, weil es Spaß macht.
Hautpflege ist eine Mischung aus Paula und TO, das bewährt sich und wird nicht angetastet. Ich habe keinen Benefit gezogen aus der Häufung von speziellen Wirkstoffen und beschränke mich jetzt auf die Basics Retinol, AHA, Serum mit Antioxydantien und Feuchtigkeitscremes, am Tag immer mit SPF. Vitamin C wollte ich mal testen ab Frühjahr, ich bin gespannt, ob meine Haut es verträgt.
Meine Ernährung habe ich schon seit 2015 weitgehend passend gemacht, den paar Kilos mehr durch OP- und wetterbedingte Faulheit im Sommerhalbjahr habe ich auf den letzten Drücker im alten Jahr noch Beine gemacht, muss also glücklicherweise nicht mit Abnehm-Vorsätzen ins neue Jahr starten. Bewegung ist bei mir kein Thema dank Frau Hund und ins Fitnessstudio kann ich mich nach der langen Sommerpause auch recht regelmäßig aufraffen.
Fußpflege geht dank der guten Feile leichter, die Flossen abends einzucremen hasse ich immer noch :o, das könnte besser sein.
Nägel sind okay, kriegen ab und zu auch mal wieder eine Lackierung, auch die Haare brauchen dank Pixie, den ich noch immer super gerne trage, keinerlei Aufmerksamkeit (bis aufs Schneiden und Färben alle fünf bis sechs Wochen).
Körperhaut wird trockener, aber normale, etwas reichhaltigere Bodylotion reicht aus zur Pflege. Auf Rat meines Masseurs habe ich neuerdings Trockenbürsten der Nacken-Schulterpartie eingeführt. Nachdem ich noch einen Bericht gesehen habe über die immunsteigernde Wirkung von kaltem Wasser, bürste ich neuerdings Rücken, Arme und Beine trocken vor dem Duschen und schließe die Dusche mit kalten Güssen ab *kreisch*.
Ein Vorsatz ist, die Ausgaben für Beauty mal regelmäßig schriftlich festzuhalten, das ist gefühlt schon ein fetter Posten.