Nee, mit dem Älterwerden muss man auch sein Essverhalten überdenken. Man benötigt weniger Kalorien.
Körperliche Veränderungen kommen automatisch und sind oft einfach auch hormonell bedingt.
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Ich hab mit Mitte 40 genau das gleiche Gewicht wie vor 25 Jahren. Verändert hat sich da bis jetzt nichts und ich hoffe, das bleibt auch so.
Sport mache ich regelmäßig, dadurch ist alles ein bisschen fester geworden, da ich aber eh schlank bin, merkt das keiner außer mir.
Ja, vor den Wechseljahren mag das stimmen, aber während und danach definitiv nicht. Aber auch Männer verlieren ihre Konturen. Das Becken sackt nach unten und die Hüftknochen biegen sich weiter nach außen - das liegt wohl am Bandapparat und nicht an den Muskeln. Die Männer bekommen beginnend ab 50 auch den typischen Altmännerhintern :D
die Frage war ja "ab 40". Klar, irgendwann macht sich das Alter bemerkbar, das lässt sich nicht ewig aufhalten. Manche werden aber statt dicker dann dünner und habe diesen flachen Hintern und die Taille sitzt höher :)
Wie war das noch: im Alter wird man entweder Kuh oder Ziege :cool:
Genau. Mit 17 entscheidet sich, ob man mit 70 Ziege oder Kuh sein wird. :D
Was ist denn ein Altherrenhintern?
Und was ist das mit Ziege und Kuh?