Hallo ihr...:)
kennt jemand ein fettärmeres und kalorienärmeres Rezept für Russischen Zupfkuchen???
Ich danke euch.:)
Art: Beiträge; Benutzer: annkw
Hallo ihr...:)
kennt jemand ein fettärmeres und kalorienärmeres Rezept für Russischen Zupfkuchen???
Ich danke euch.:)
NEIN,aber bei mir ist das dann nicht mehr so "agressiv",weil nicht die GEBALLTE Ladung Körnchen kommen,sondern verdünnt und dann sind das nicht so viele,somit nicht ganz so rubbelig......:D
He,Anna,
wenn du wirklich NUR danach gehst,was gesunde Ernährung ausmacht,also ohne dem Ziel,abnehmen zu wollen,dann empfehle ich dir,mal deinen Grundumsatz auszurechnen,wenn du zb einen...
Hi Zwetschge......
wenn du das Peeling vielleicht ein bisschen vorher mit Wasser verflüssigt,sind die Kügelchen meines Erachtens dann nicht ganz so "aggressiv",somit tut das dann nicht so weh auf...
übrigens muss ich mich verbessern: 30g Fett ist das absolute MINIMUM!!!!
Hi Anna.........
du solltest in jedem Falle 50-60g Fett zu dir nehmen (in keinem Falle weniger!!!)Wenn du nicht auf die Menge kommst,kannst du ja ruhig Erdnüsse essen oder so,die enthalten auch...
Intoleranz und Lustiggemache nenn ich das einfach mal
Juhuhujjjuhuhuhu.......
freu ich schon drauf!!!!
*gebanntvordemFernseherhock*:)
Ach und Anna,guck dich doch mal im Dm um!!
Die haben von Alnatura gaaaaanz leckere Sachen( an Süßkram auch zb. Honigwaffeln,mal gegessen,schmecken die köstlich!!!!:):))
PS: ich mache auch...
Hi KillahBunny,
dabei solltest du aber beachten,dass der Körper als MINDESTWERT 25g Fett am Tag benötigt!!!!Wenn man abnehmen soll,sollte man zwar bei einem Wert unter der 60 bleiben,aber 25g ist...
Ja.....das interessiert mich aber auch mal.....:):)
HI valentina,
der GB von VIchy ist auch ganz super!!!!:) (nicht komedogen und ölfrei.):)
Hi Nathalia,
nein,ich meinte eigentlich,ob das Angebot noch gilt,so wie eine kleine Gemeinschaft zu bilden mit abnehmwilligen.....:):):)
Gilt das denn garnicht mehr??????????:(:(
*mitmachenwill*
Hi,
von Magareth Astor gibts auch eine!!(blau) Weiß aber nicht mehr ,wie sie heißt.die ist auch gut und billig....:)
Salzstangen sind ja okay,die sind kalorienarm..:)
Aber mal ne Frage:
Was meint ihr: wieviel Obst und Gemüse "darf" ich essen,wenn ich abnehmen will??Klingt doof,aber im Obst ist ja auch Zucker.......??!!
Ist es okay,wenn ich 6xam Tag O&G...
Hi nina,
bin auch bei euch dabei...:)
obwohlich schon von selbst angefangen hab!!!:) 3 kg bisher!!!9 sollen noch runter!!:):)
Freu mich schon......
Alles Gute......
meld dich bitte,wenn...
Dankeschön....:)
Ich freu mich ganz sehr drauf....:):):):D
........die sehe ich leider in unseren 2 dm´s nicht.....:(:(
Die liegen doch bei Shampoo,etc,oder???
*habenwill*:)
Okay,also ist sie eher nix für mich;ich mag wie ihr: viel Dramatik und dicke,schwarze Wimpern.keine natürlichen!!!Schwarze,lange nat. Wimpern hab ich schon.......:)
lg
Hi,du.
Viel Spaß mit deinen neuen Lieblingen.........*beneid*:)
*applaus*applaus*:D:D
Hallo,
ich habe mir jetzt nicht alle Beiträge durchgelesen,also sorry,wenn ich mich wiederholen sollte:
aber wenn du deine brauen färbst beim Friseur oder bei der Kosmetik(nach deiner...