Hey ihr lieben,
Ich hab lange nichts von mir hören lassen...
Nach meiner Grippe im Dezember habe ich seit langem Wochen eine Magenschleimhautentzündung und nun wieder eine Erkältung.
Hatte...
Art: Beiträge; Benutzer: Nadinsche
Hey ihr lieben,
Ich hab lange nichts von mir hören lassen...
Nach meiner Grippe im Dezember habe ich seit langem Wochen eine Magenschleimhautentzündung und nun wieder eine Erkältung.
Hatte...
Ich kaufe den von Aldi... Da haben 2stück 3P :)
Ich esse Gemüse dazu.. Oder Gemüse und Kartoffeln
Huhu ihr lieben,
Ich hatte ja eigentlich Samstag meinen wiegetag, aber hab verschlafen und es dann verpeilt :o
Sonntag wollte ich auf die Waage und da waren meinen Batterien alle... Super timing...
Nur den Mut nicht verlieren :)
Ich nutze myfitnesspal:)
So, der erste richtige wiegetag diesen Jahres.
Der Samstag ist einfach mein Tag :D
Die wassereinlagerungen durch die Tage sind endlich raus und ich fühle mich wieder normal :)
Wiegeergebnis:...
Huhu :) ich geselle mich mal dazu :)
Ich mache zwar noch WW, habe aber meine Schwierigkeiten und tracke nebenher noch meine Kalorien. Auf Dauer werde ich wohl darauf umsteigen.
Ich bin 181cm...
Ich hab mich gerad gefreut und dachte es gäbe wirklich einen neuen blush :D
Den rockateur mag ich auch gern :)
Letzter Wiegetag diesen Jahres und ich bin zufrieden. Ab Samstag (mein regulärer wiegetag, der mir auch viel besser gefällt) geht wieder alles seinen normalen Gang. Und das Ziel sind 12kg in 17...
Ich war heute 12km in 70min laufen.
Guten Morgen meine Lieben,
Ich hoffe, es geht euch soweit gut?
Die Grippe hatte mich gut im Griff, aber nun ist es wieder einigermaßen okay und das wichtigste: ich schmecke wieder was :D
War...
Moinsen,
Ich hab die letzten 5 Tage echt so richtig flachgelegen.. Heute ist der erste Tag an dem es mir besser geht und ich bin mal auf die Waage gegangen.
Ich habe zwar gegessen, aber natürlich...
Badhair, Glückwunsch zu den 700g.
Finde ich toll, dass du immer was zu den Treffen erzählst. Ich werde wohl die Tage mal zu einem fahren um ein pa WW Lebensmittel zu kaufen. Hast du davon schon was...
ich finde es auch sehr schwer in das neue Programm reinzufinden. Aber ich habe ja gerade genug Zeit im Bett um mich damit so richtig auseinander zu setzen und mich mit neuen Lebensmitteln zu...
Ihr lieben, diese Woche setze ich aus. Ich hab einen schlimmen viralen Infekt. Kann mich kaum bewegen vor Gliederschmerzen und an Sport ist natürlich auch nicht zu denken.
Ich werde mich die...
Ich finde die App auch richtig gut!!
Babs, danke für den Tipp mit dem fddb... Ich schaue mir das auch mal an :)
Hallo Mädels,
Seit heute bin ich auch bei den Smartpoints. Ich muss mich in jedem Fall auch erstmal neu orientieren und nach Lebensmittel schauen. Ich bin richtig geschockt, was jetzt 250ml Milch...
Gerne :)
Hast du bis zu deinem wiegetag vorgeblättert? Ich fange erst Samstag mit dem neuen Programm an. Vorher sind noch die alten Punkte.
Habe gerade 25AP verdient :D
1400kcal in 2h 15min verbrannt :)
(60min Bodypump und 75min HIIT aufn Crosstrainer)
Huhu Mädels,
Meine Woche war super und ich habe viel Sport gemacht. Freue mich unheimlich auf das neue Programm und ärgere mich gleichzeitig über die App... Ich hoffe, dass läuft ab nächster Woche...
schwimmen ist auch immer hoch im Kurs bei den Männern... oder DVD Abend :rolleyes:
Letztens wollte ich mit einem Typen ein Date ausmachen und er wollte in die Sauna :eek:
geht's noch? ^:)
Hallo Mädels,
Ich melde mich auch mal wieder zu Wort.
Letzte Woche hatte ich es nicht geschafft zu schreiben, hatte aber auch nur -200g.
Diese Woche war ganz okay bei mir. Wir hatten...