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Art: Beiträge; Benutzer: Samoa

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    :confused: Ja, aber warum hast du dann nicht...

    :confused:

    Ja, aber warum hast du dann nicht gleich einen neuen Topper gekauft, wenn der alte nichts mehr taugt?
  2. Das ist zwar für die Haare, aber vielleicht nützt...

    Das ist zwar für die Haare, aber vielleicht nützt das trotzdem jemandem:
    Von Jessicurl gibt es eine komplette Serie an Haarpflege-und Stylingprodukten ohne Duftstoffe (für Locken natürlich wie der...
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    Ich habe die weiche und liege auf der weichen...

    Ich habe die weiche und liege auf der weichen Seite. Mein Mann hat die feste und er schläft auf der festen Seite. Also schläft jeder auf der jeweils härteren Seite. Ein Unterschied zwischen den...
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    Freitag: 40 Minuten joggen

    Freitag: 40 Minuten joggen
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    Montag: 40 Minuten joggen Dienstag: nichts...

    Montag: 40 Minuten joggen
    Dienstag: nichts
    Mittwoch: 70 Minuten laufen
    Donnerstag: 30 Minuten Full Body (Level: Profi, Intensität: Hoch)
    Es mangelte etwas an der Ausdauer, aber es wird :o.
  6. Thema: das wetter

    von Samoa
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    Sonne satt bei 30°. Anscheinend soll es hier...

    Sonne satt bei 30°.
    Anscheinend soll es hier schon ab heute Abend regnen und deutlich kühler werden.

    Aber so geht das schon die letzten Tage, einen Tag Sommer, am nächsten Tag Herbst :rolleyes:.
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    Super, nach 8 Monaten Training habe ich gestern...

    Super, nach 8 Monaten Training habe ich gestern festgestellt, dass man auch Trainingspläne mit der Nike App machen lassen kann :)= :o.
    Ok, dann also ran an den Speck und raus aus der Komfortzone,...
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    Dienstag, Mittwoch, Donnerstag: nichts Freitag:...

    Dienstag, Mittwoch, Donnerstag: nichts
    Freitag: 15 Minuten Full Body
    Samstag: seit Wochen mal wieder 40 Minuten gejoggt (war mir bisher immer zu warm :o)
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    Ich musste einmal eine Fledermaus aus einem...

    Ich musste einmal eine Fledermaus aus einem Zimmer entfernen, da war ich auch leicht panisch und habe wie am Spiess geschrien :o.
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    Ja, das dachte ich mir schon, aber immerhin hat...

    Ja, das dachte ich mir schon, aber immerhin hat er einen Fernsehkopfhörer :eek: :)=.

    Also, probiere die von Ohropax.

    Ruhige Nächte :)I.
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    Ohropax Soft oder Color Die nehme ich, wenn ich...

    Ohropax Soft oder Color
    Die nehme ich, wenn ich Nachtdienst habe und tagsüber schlafen muss. Damit ich aufwache, muss man mich schon laut anbrüllen :D.

    Was ich aber nicht verstehe, warum dein...
  12. Thema: das wetter

    von Samoa
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    17° kaltes Pisswetter :rolleyes:

    17° kaltes Pisswetter :rolleyes:
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    Sonntag: 15 Minuten Beine, 15 Minuten Arme und...

    Sonntag: 15 Minuten Beine, 15 Minuten Arme und Bauch

    Montag/Dienstag: nichts
    Mittwoch: 30 Minuten Full Body
    Donnerstag: nichts
    Freitag: 20 Minuten Arme
    Samstag: 15 Minuten Full Body
    Sonntag:...
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    I.d.R. gehen Warzen von alleine weg. Wenn sie...

    I.d.R. gehen Warzen von alleine weg. Wenn sie also nicht zu sehr stören würde ich einfach abwarten.
  15. Bei uns im Hause wird auch Mehl darüber gestäubt,...

    Bei uns im Hause wird auch Mehl darüber gestäubt, das habe ich von meiner Mama so übernommen. Ich muss sie mal fragen was das bewirken soll, denn ich weiss es nicht :o.
    Wobei es keinen sicht-oder...
  16. Von Alverde, Balea, Sundance, Babylove,...

    Von Alverde, Balea, Sundance, Babylove, Neutrogena gibt es meistens eine Sensitive Reihe die auch ohne Duftstoffe ist.
    Louis Widmer bieten von fast allem eine umparfümierte Alternative an.
    The...
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    Bauch, Beine, Po intensiv finde ich sehr gut. Das...

    Bauch, Beine, Po intensiv finde ich sehr gut. Das ist allerdings nur ein Programm. Die Killer-Body-Box habe ich auch und noch ein paar andere. Letztendlich
    sind sie alle empfehlenswert, je nach dem...
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    Das ist bei uns auch so, in den Sommermonaten...

    Das ist bei uns auch so, in den Sommermonaten gibt es nur 2 Wochen Urlaub, ob am Stück oder aufgeteilt ist egal. Sonst könnten nicht alle Urlaub nehmen die wollen, das ist auch so schon schwierig. ...
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    Ohja Shred ist schon anstrengend, wenn man...

    Ohja Shred ist schon anstrengend, wenn man längere Zeit nichts ähnliches gemacht hat.

    Bei mir heute am Sonntag: 30 Minuten Full Body
    Samstag: nichts
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    Ich habe wirklich Freude am Schminken und ich...

    Ich habe wirklich Freude am Schminken und ich muss ehrlich gestehen, dass seit ich vermehrt YT anschaue, ich mich auch mehr schminke und das nicht immer nur in verschiedenen (hahaha) Taupetönen.
    ...
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    Gil hat doch mal bei The Voice mitgemacht, von...

    Gil hat doch mal bei The Voice mitgemacht, von dieser Zeit her kenne ich ihn. Er hat echt eine tolle Stimme.
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    Freitag: 24 Minuten Arme und Rücken

    Freitag: 24 Minuten Arme und Rücken
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    In und ums Haus herum bin ich schon auch...

    In und ums Haus herum bin ich schon auch ungeschminkt anzutreffen, aber sobald ich das Haus geplant verlasse, bin ich geschminkt (ausser beim Joggen/Schwimmen).

    Als ich neulich auf den Lisa...
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    Donnerstag: 35 Minuten Po und Beine

    Donnerstag: 35 Minuten Po und Beine
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    ^:)

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