aufgeblähter bauch?!

[mausi]

hi beauties!
sobald ich irgenwas esse hab ich sofort 'nen dicken bauch. haha,ihr braucht gar nicht sagen, dass das an den leckereien liegt es ist wirklich so, auch wenn ich nur ganz wenig esse. ich habe jetzt schon ein kilo abgenommen,aber es hilft nur sehr wenig...hab mal gehört,dass man kümmel-tee trinken soll,aber den krieg ich echt nicht runter! was habt ihr noch für tolle tipps? sieht einfach doof aus mit schlanken beinen und dann so 'nem dicken bauch. und bauchfreie obertteile abends in der disco gehen gar nicht mehr oder ich darf 2 tage vorher nicht mehr viel essen. und das kann ich ja wohl nicht...

[Christine MC]

Hallo Mausi!

Kann es sein, das Du viel mit Süßstoff zu Dir nimmst? Davon bekommen viele einen dicken Bauch. Wenn man die Nahrungsmittel vermeidet legt sich das aber schnell wieder.
Grüner Tee hilft auch gut und dämpft das Hungergefühl, so habe ich gerade 3 Kg verloren.*ganzstolzbin*

Liebe Grüße
Christine

[mausi]

super! das freut mich für dich, dass du abgenommen hast, aber am süßstoff kann's echt nicht liegen. schöne sch...
das arme fettbäuchige mäuslein

[kittylee]

Hi!
Nimmst du viele Milchprodukte zu dir? Viele haben eine Unverträglichkeit und bekommen einen aufgeblähten Bauch. Bei besonders emfindlichen Menschen kann das auch von Rohkost, Salat, Obstsäften und vielen Körnern (z.B. im Brot) hervorgerufen werden. Da hilft auch kein Abnehmen, denn es ist einfach "nur" Luft. Neben dem erwähnten Kümmel (nicht nur als Tee, sondern auch als Gewürz) hilft Fenchel (Tee oder die Samen kauen).
LG kittylee

[Pummel]

Hallo Mausi,

bis vor ein paar Monaten hatte ich das Problem auch. Meine Ärztin riet mir mehr zu trinken, und siehe da es hat geholfen. Keine Blähungen mehr. Zur Not kannst Du auch kurz bevor Du raus gehst ein oder zwei Lefax-Tabletten nehmen. Die sollen sehr gut und schnell helfen. Sie lösen die Gasblasen einfach auf. Aber Vorsicht, wenn Du zuviele davon nimmst d.h. täglich fünf oder so, kannst Du Verstopfungen bekommen.

Viele Grüße und gute Besserung

Pummel

[Kristina24]

Hallo Mausi,
ich habe auch oft einen aufblåhten Bauch. Fencheltee hilf, ueberhaupt viel trinken und du musst vieleicht auch mehr Balaststoffe zu dir nehmen. Ich trinke morgens vor dem Fruhstueck ein Glass Wasser und schlucke dazu einen Essloeffel Leinsamen. Das fuellt den Magen und bringt die Verdauung in schwung.
Ich vermeide auch bestimmte Lebensmittel, wie Kohl, Zwiebel und auch Huelsenfruechte in allen Variationen. Wenn ich so was esse, kann man zu sehen wie der Bauch wåchst

Liebe Gruesse von Kristina

[tokepi]

Hallo,
ich kann dir die Iberogast-Tropfen aus der Apotheke empfehlen. Sind rein pflanzlich. Ich habe monatelang unter einem Blähbauch gelitten und alle möglichen Untersuchungen über mich ergehen lassen. Aber erst die Tropfen halfen.
LG
tokepi

[Maus]

Hallo,

also die Iberogast Tropfen kann ich auch empfehlen, die helfen bei fast allem, was den Magen-Darm-Trakt anbelangt. Ich hab auch mal gelesen, daß stark kohlesäure-haltige Mineralwasser den Bauch aufblähen lassen, ebenso wie Milch, Gurken und eben Kohl.

LG
Maus

[mausi]

milchprodukte kommen bei mir nur als käse vor...die lefax und die iberogast hatte ich mal in 'nem anderen zusammenhang-muss ich doch glatt mal ausprobieren,ob die mir auch gegen "dickbäuchigkeit" helfen. die anderen lebensmittel,die ihr beschrieben habt, so wie kohl und so kann ich gar nicht essen: da kann ich mich 2 tage nicht mehr unter menschen wagen...wird mir zu peinlich!