Yoga DVD oder VHS

[noelle]

Hallo,

kann mir jemand gute Yoga DVD´s oder VHS empfehlen?
Die von Ursula Karven "Power Yoga" soll wohl sehr gut sein,
aber bei den Amazon-Kritiken schreiben einige, dass sie für Anfänger nicht geeignet ist. (Habe 2 Kurse bei der Volkshochschule gemacht, bin also kein "blutiger Anfänger" ).

Lg, noelle

[Isis]

Hallo noelle,


ich war zwar nur in den Fitness-Studios beim YOGA-Kurs; weiss also daher nicht, wie es an einer VHS funktioniert aber ich finde "Geri Yoga" (von und mit Geri Halliwell ) sehr gut, leicht verständnis, funktioniert *einschlaf* und die Hintergrundmusik ist auch sehr angenehm.


Viele Grüsse,
Isis

[milk]

HI,

Geri Yoga habe ich auch...ist wirklich gut...!!
Hatte mir letzte Woche das Buch von Ursula angeschaut...aber dann doch nicht gekauft...die Dvd würde mich schon intressieren...!!!

see you
Milk

[Mayfair]

PN für Dich Noelle.

[Fairy]

Hallo,

ich hab die DVD von Ursula Karven und finde sie klasse!
Ich war in keinem Kurs und komme toll damit zurecht.
Zum Schluss ist noch eine 30 min. Meditaton und Entspannung drauf!
Ich empfehle sie

LG
Fairy

[noelle]

Hallo Fairy,

welche hast Du denn?
Die Power Yoga oder Yoga für die Seele?

[Iris0809]

Hallo,

ich hab auch die Yoga-DVD von Geri Helliwell und bin eigentlich sehr zufrieden, da sie leicht verständlich ist.... und das ist bei mir sehr wichtig...

[Chiquitita]

Ich finde, die Beschreibung von der Ralf-Bauer-Yoga-DVD hört sich sehr gut an, weil man da verschiedene Programme absolvieren bzw. die Übungen einzeln anwählen kann.