Kleine Kopfschmerz-Umfrage

[Chiquitita]

Hi!

Ich frage mich derzeit, ob Koffein vielleicht einen Einfluss auf (meine) Kopfschmerzen hat und würde mich freuen , wenn Ihr an dieser rein aus persönlichem Interesse veranstalteten Umfrage teilnehmen würdet.

Kleiner Hinweis: Koffein ist vor allem in Kaffee, schwarzem und grünem Tee, Cola und Red Bull sowie in manchen Schmerzmitteln enthalten.

P.S. Guarana hatte ich noch vergessen.

[Maja]

Ich merke das wenn ich wenig Flüssigkeit zu mir nehme ich ziemlich schnell Kopfschmerzen bekomme. Vielleicht hängt eher da der Zusammenhang. Mir geht es nämlich meist so, das ich zwar viel Kaffee trinke, aber keinen Ausgleich habe.

LG Maja

[Silith]

Kaffee dehydriert ja...

Ich trinke praktisch nie Kaffee oder sonstiges, habe aber schon ab und zu mal Kopfschmerzen... bei mir liegt das manchmal an zu wenig Flüssigkeit wie bei Maja, aber so richtig regelmässig (so alle paar Wochen also nicht soo oft) habe ich das erst seit ich die Pille nehme...
Da kann man dann auch nicht viel gegen machen (außer die Pille wechseln oder weglassen aber das möchte ich nicht).

Koffein soll übrigens bei Kopfschmerzen *helfen*! Habe ich jetzt schon mehreren Leuten empfohlen und da gingen die Kopfschmerzen recht flott weg. Ich weiß aber die genaue Erklärung nicht mehr.. ich glaube, weil Koffein das Blut verdünnt (so wie Aspirin).

Silith

[Steffi]

Hallo,

seit ich ne Pille ohne Pause nehme, habe ich keine Migräne mehr.
Bei mir wurde die Migräne eindeutig durch den absinkenden Hormonspiegel ausgelöst, niemals aber durch zu viel oder zu wenig Koffein.

[mulle]

..noch bis vor kurzem war ich heftigst migränegeplagt, bis mir beim Schmerzmittelkauf in der Apo zu Magnesiumpräparaten geraten wurde. Und weil man sich da ja gerne an jeden Strohhalm klammert, hab ich das mal ausprobiert.
Ich nehme jetzt also seit ca 3 Monaten Magnesium, und ich habe noch maximal zweimal im Monat Kopfschmerzattacken. Es ist absolut unglaublich, wie viel besser ich mich fühle- und das ohne chemische Keulen oder sonst was.

liebe Grüße
eva

[Chiquitita]

Hallo Mulle,

wieviel mg Magnesium nimmst Du pro Tag? Ich habe das schonmal erfolglos eine Zeitlang probiert; vielleicht habe ich aber auch nicht genug genommen.

Hormone haben bei mir eindeutig auch einen Einfluss; ich möchte halt rausfinden, ob Koffein auch eine Rolle spielt - habe es derzeit auch abgesetzt, denn letzlich kann ich die Frage wohl nur für mich beantworten.

Trotzdem, stimmt weiter kräftig ab, bitte!

[Britta]

Hallo,

Koffein ist in den meisten Migräne-Mitteln enthalten.

Viele Grüße
Britta

[mulle]

...ich variiere ein bisschen, ich nehme die Togasan Brausetabletten oder die Kautabletten von Ratiopharm. Da sind 121,5 mg Magnesiumion drin, also deutlich mehr als in den Brausetabletten die man in der Drogerie kaufen kann.

[KillahBunny]

Hi,

Ich trinke nie und überhaupt keinen Kaffee und ich habe nie Kopfschmerzen, ausser ich bin erkältet oder sowas. Migräne hatte ich noch nie. Ich trinke aber täglich grünen Tee (->aber auch erst seit kurzem).

[skaja]

Hi,
ich habe auch lange Zeit Migräne-Tagebuch geführt und nie einen Zusammenhang zwischen Koffein und Migräneattacken feststellen können - im Gegenteil, wie Britta schon schrieb, wird Koffein sogar GEGEN Migräne eingesetzt, wobei das bei mir auch nicht half (erst durch Absetzen jeglicher Hormone wurde meine Migräne besser.)

Allerdings bezieht sich das bei mir wirklich nur auf Migräne, ich merke schon, dass, wenn ich viel Kaffee und kaum Wasser trinke und viel um die Ohren habe, ich eher zu den "Stress"-Kopfschmerzen neige... die gehen mit ner Aspirin und viel Wasser dann aber auch fix wieder weg.

Viele Grüße
Katja