Ernährung und Pickel

[Jewel]

Huhu.

Auch wenn ein Zusammenhang zwischen Nahrung und Pickeln angeblich nicht vorhanden sein soll, gibt es ein Nahrungsmittel, dass mir jedes Mal Pickel beschert. Und ich hab's oft getestet. Bin also vertrauenswürdig. Es sind Kellogs Toppas. Keine Ahnung was da drin ist (vielleicht besonders viele B-Vitamine??) auf jeden Fall sehe ich hinterher aus wie ein Streuselkuchen.

Liebe Grüße
Jewel

[Christine MC]

Hallo,

von frischen O-Saft bekomme ich leider Pickel am Kinn, aber ab unds zu muß das trotzdem sein.*zulecker*

Und wenn ich sehr viel scharfes, oder fettiges esse, habe ich auch das Gefühl, das es nich tso toll für meine Haut ist.

Liebe Grüße
Christine

[ini66]

Paprikachips sind Gift für mich.

LG Ini

[Tinka]

Bei mir ist es seltsamerweise, abgesehen von Jod in hohen Dosen, Salami die mir Pickel beschert... .

[Brit]

von einigen Lebensmittelzusätzen (ua. Aroma, Eukalyptus und scheinbar auch von meinem geliebten Zimt), gegen die ich allergisch bin, bekomme ich Furunkel.

[KillahBunny]

Wenn ich scharfes esse, wird mir zu heiss und ich krieg ich Rötungen, die kribbeln! Ausser Ingwer und Pfeffer, das kann ich problemlos essen! Dank Ayurveda weiss ich jetzt sowieso, dass scharfes nichts für mich ist! Ich soll süßes,saures,salziges usw. essen, und das kann ich auch problemlos, es hilft mir sogar! Vielleicht solltet ihr mal interessehalber auch mal so einen Test machen------Kapha zb. verträgt und braucht scharfes um Energie usw. zu bekommen, veträgt aber keine Milchprodukte, da sie schleimbildend sind, und sie eh schon zur Schleimbildung neigen, Süßigkeiten usw. ich zb. hab schon genug Energie, so dass ich beruhigende und ausgleichende Speisen brauche, alles, was Energie liefert und alles, was ankurbelt (scharf) ist too much und erhöht das, was ich schon zu genüge bzw. zuviel davon habe und bringt somit alles durcheinander ! Ich brauche öliges und warmes Essen, trockenes ist absolut schlecht für mich! Je nach Konstitutionstyp braucht und verträgt der eine dies und das mehr oder weniger........bei mir trifft es jedenfalls absolut zu! Und ich bin nur 1 Person und diese Kultur ist groß und alt

[Jill]

iich habe normalerweise so gut wie keinen einzigen pickel - aber bei scharfem gewürz wie z.b. tandori (?) (indisch) bekomm ich mitesser ohne ende.

[Iris0809]

Ich bekomme auch nur Pickel, wenn meine Hormone Purzelbäume schlagen... einen Zusammenhang mit Essen und Ernährung konnte ich noch nicht feststellen...

[Seraphim]

Original geschrieben von Sweetheart
Hallo,

also bei mir ist das mit der Schokolade leider kein Märchen, einmal schoki gefuttert und schon sprießen die ersten kleinen Biester.

lg, Sweetheart

ja, bei mir auch

[shirl69]

Ich habe mich eine zeitlang sehr ökomäßig ernährt und u. a. frisch geschroteten und eingeweichten Getreidebrei morgens zu mir genommen . Bei Hafer habe ich regelmäßig nach 2 Tagen die Monster-Pickel bekommen

Wo ich es auch noch merke:

zu viel Nüsse und/oder Tomaten = Pickel
zu viel Schokolade = vermehrter Fettglanz in T-Zone
zu viel Vitamin C / Zitrusfrüchte = komischer Ausschlag an den Mundwinkeln
zu viel Rotwein = schlechtes Hautbild allgemein

Was sich positiv auf meine Haut auswirkt (und zwar sichtbar):

- grüner Tee *eurghs*
- viel Trinken
- regelmäßiges Ausdauertraining
- (relativ) viel Eiweiß essen (war mal Low Fat-Fan, da sah ich aus wie der Tod auf Latschen, mit Low Carb sehe ich gesünder aus - wenn ich es denn mal durchhalte )
- kein Alkohol *seufz-ischlieberottwein*

LG, shirl.