Hilfe! Abnehmen!

[caroline]

Original geschrieben von HopiStar
Und wann immer ich höre, Jemand lebt oder nimmt an NACH X ODER Y ODER NACH METHODE Z dann denke ich mir, dass ich persönlich dass alles für Unsinn halte, weil ich nicht glaube, dass man selbst nach irgendjemandem oder einer Methode leben kann. Eigentlich braucht das Keiner, es scheint nur leichter zu sein, einem "Guru" zu folgen, als auf sich selbst und seinen Körper besser zu beachten

ganz meine Meinung

Nur das mit dem Stoffwechsel, den kann man nicht beschleunigen (ausser mit bestimmten und natürlich rezeptpflichtigen Medikamenten)

Caroline

[SiGuenther]

Hi!

Und selbst wenn man einen beschleunigten Stoffwechsel hat, heißt das noch lange nicht, dass man davon abnimmt

Bei mir führt das lediglich zu wahnsinnigen Heißhungerattacken. Wenn ich nicht regelmäßig kleinere Portionen "Brennstoff" nachlege, fresse ich wie ein Pferd.

Liebe Grüße
Silke