Hallo Seraia
Na, Dein Gewicht ist halt einfach ein NORMALGEWICHT
Mit Hungern sollte man da bestimmt nicht anfangen...WARUM denn auch???
Mach ein bissle Sport und gut ist es
Selbst bei den Weight Watchers würden sie Dir abraten eine Diät zu machen, weil die Gefahr in eine Essstörung zu geraten zu groß ist. Meine Freundin ist WW-Beraterin und Psychotherapeutin und hat da, finde ich, eine sehr gesunde Einstellung dazu.
Gesunde Ernährung ist sicherlich nicht verkehrt und wenn Du auch noch die Süßigkeiten reduzierst wird sich Dein Gewicht von selbst nach unten regulieren. Dauert halt wesentlich länger als bei einer Diät bleibt aber dafür auch dauerhaft
Leider laufen heute so viele dürre Hungerhaken rum, dass sich Normalgewichtige, wie Du, "fett" fühlen.
Vielleicht denkst Du da mal ein wenig darüber nach. Ist nicht böse gemeint, aber dass Du schreibst Du bis traurig wegen Deinen normalen Gewicht gibt mir schon etwas zu denken
Ist wirklich nicht böse gemeint, ich war in dem Alter nichts anders und manchmal hilft es, wenn einen Andere auf etwas hinweisen
LG
Martina
Vielleicht muss man das loslassen, was man war, um das zu werden, was man sein wird!
Carrie Bradshaw in *** and the city