Hallo Isis,
Genau DAS will ich morgen meinen Arzt auch fragen, wenn ich schon mal zwecks Zeckenimpfung hin muss.
Ich nehme seit einiger Zeit 2 Kapseln täglich (Dosis ca. 400 mg je Kapsel) und von der Wirkung her finde ich sie auch optimal. Nur eben, wie du bereits gesagt hast, diese Lichtempfindlichkeit. Noch dazu wollen wir im Feb in die Berge.
Aus diesem Anlass, und weil man das Zeug doch auch nicht ewig einnehmen sollte, wollte ich mich nach (pflanzlichen) Alternativen erkundigen.
Hiermit verspreche ich, mich morgen nach Arztkonsultation umgehend zu melden.
lg.