Mit dem Rauchen aufgehört - Hautveränderung?

[Chiquitita]

Original geschrieben von nicki
[B ich glaube mir würde mein kaffee nicht mehr schmecken,[/B]

Ex-Raucher sagen aber oft, dass ihnen alles viel intensiver schmeckt als während ihrer Raucherzeit (ob's nun gerade Kaffee ist, weiß ich nicht).

[Sophie]

Ich berichte mal:

Das Weggehen war nur am Anfang schwierig - inzwischen gar kein Problem mehr.

Das mit dem Reduzieren hat bei mir nie geklappt, und ich war fest der Meinung, daß ich in bestimmten Situationen nicht auf eine Zigarette verzichten kann. Dem ist nicht so.

Trotzdem ist mir bewußt, daß man "rückfällig" werden kann, aber meine Chancen stehen gut , daß es mich vielleicht nicht trifft.

Grüße
Sophie

[Exuser34]

@Nicki

Reduzieren hat bei mir nicht lange vorgehalten.
Nach kurzer Zeit war ich wieder da, wo ich angefangen hatte.

Aber mit den Pflastern komme ich jetzt ganz gut klar.
Und ich bin DER Raucher schlechthin.
Ich hab morgens beim Weckerklingeln die erste angezündet und abends die letzte im Bett geraucht. Ich hab immer und überall gequalmt.

Der nette Apotheker hat mir diese Nicotinell-Pflaster für hoffnungslose Fälle empfohlen
Ich hab mit den stärksten angefangen, klebe die 4 Wochen lang und steige dann auf die nächste Stufe runter.
3 Stufen gibt es, danach muss man alleine klarkommen.
Aber selbst, wenn ich für den Rest meines Lebens Pflaster kleben müsste, wär das immer noch besser als Rauchen.

Die ersten 2 Tage hat mich das Pflaster voll aus den Schuhen gehauen.
Schwindel, Zittern, Schlafstörungen Verblödung.
Aber KEINE Lust zu rauchen.
Danach hab ich mich besser gefühlt.

Und ab und an verfalle ich noch auf eine Kippe
Aber mit kleinen Rückschlägen muss man leben können.
Ich kann deshalb nicht von der Brücke springen.

[Isis]

@ Sophie

Das finde ich ganz toll, ich wünsch Dir weiterhin viel Spass


Ich gehe im April zur Akkupunktur, mal sehen

[Exuser34]

Was den Kaffee angeht, kann es gut sein, dass du gar keinen mehr magst

Alles riecht anders und schmeckt anders.
Und zwar schon am nächsten Tag nach der letzten Zigarette.

Übrigens beschleunigt Nikotin den Stoffwechsel. Deshalb nehmen Aufhörer ja ein bisschen zu.
Mit den Pflastern erstmal nicht.
Ich hab 3 Kilo verloren.



Ich hoffe, dass ich es schaffen werde.

[juleika]

Hallo,
meiner Schwester hat so Anfang Dezember aufgehoert zu rauchen und ihre Haut ist wirklich jetzt viel strahlender!

Halte weiter durch!!!
LG Juleika

[nicki]

Angelika, ich drücke dir die Daumen, du hast meine volle Bewunderung so als starke Raucherin ist das wirklich klasse!!! Was war denn bei dir der Grund?

lg
nicki

[Sophie]

@Isis: Danke. Sucht bleibt Sucht und obwohl ich weiß, daß es doof ist, blicke ich oft neidisch auf jemanden, der eine raucht und würd mir wünschen, daß es gesund ist und schön macht.

[Exuser34]

Ich bin auch noch neidisch auf Raucher

Als ob Kippen eine Art Belohnung oder was Gutes wären.
Ich muss umdenken.

[Exuser34]

@Isis

Das mit der Nadelstecherei interessiert mich auch!
Berichte doch bitte mal, wi es hinhaut!
Es wäre doch toll, wenn einem die Zigaretten einfach nicht mehr schmecken würden.