ZitierenIch denke, es hat auch was mit der Motivation zu tun, warum man es macht, ob man damit was anderes ausgleichen will, wie locker oder verbissen man da ran geht
Und an 6 von 7 Tagen was zu machen....WANN waren nochmal Deine Ruhepausen
Mein Kind ist hochbegabt
Das Laufen morgens wird nichts, ich laufe über eine Stunde und um fünf aufstehen....DAS fände ich sehr krank
Queen of f***g everything
Ich denke, es hat auch was mit der Motivation zu tun, warum man es macht, ob man damit was anderes ausgleichen will, wie locker oder verbissen man da ran geht
Und an 6 von 7 Tagen was zu machen....WANN waren nochmal Deine Ruhepausen
Im Grunde ist ein Diamant auch nur ein Stück Kohle, das die nötige Ausdauer hatte
Das Leben sollte NICHT eine Reise ins Grab sein mit dem Ziel wohlbehalten und in einem attraktiven und gut erhaltenen Körper anzukommen, sondern eher seitwärts hineinzuschlittern, Chardonnay in einer Hand, Erdbeeren in der anderen. Den Körper total verbraucht und abgenutzt, und dabei jubelnd …WOW, was für ein Ritt...!
Mein Kind ist hochbegabt
Ich will gar nichts ausgleichen *rechtfertig* ich will nur, dass mein Körper so bleibt, wie er jetzt ist, weil er mir so sehr gut gefällt
(ja, ich mag mich auch innerlich, ich bin eine unabhängige Frau, ich habe auch andere Werte blablabla
Queen of f***g everything
Und ich erhöhe, WANN kommst Du komplett ( inkl. Geist und Kopf und Seele ) nochmal zur RuheOriginal geschrieben von HopiStar
Und an 6 von 7 Tagen was zu machen....WANN waren nochmal Deine Ruhepausen
Und zum Thema Sportsucht weise ich auf meinen oben eingestellten Artikel hin
Im Grunde ist ein Diamant auch nur ein Stück Kohle, das die nötige Ausdauer hatte
Das Leben sollte NICHT eine Reise ins Grab sein mit dem Ziel wohlbehalten und in einem attraktiven und gut erhaltenen Körper anzukommen, sondern eher seitwärts hineinzuschlittern, Chardonnay in einer Hand, Erdbeeren in der anderen. Den Körper total verbraucht und abgenutzt, und dabei jubelnd …WOW, was für ein Ritt...!
Senior Member
Fang mit Yoga an! Da gibt es so brutal anstrengende Versionen, dass Du das komplette Fitnessstudio an den Nagel hängen kannst. Und dann morgens 45 Minuten Sonnengruß (der echte mit den Liegestützen
\Neugiermodus an\ Musst Du ein Kleinkind hüten? \Neugiermodus off\
Mein Kind ist hochbegabt
DU weisst doch, wo ich mich ausruhe
Schwimmen ist ja auch kein Sport, das ist ja mehr Wellness
@ Mayfair
Ich sag mal so
Und wie war das mit dem Handballer, also, seinen Trainingsplan meine ich jetzt
Senior Member
Hi Isis,
gerade gestern hatte ich mit einer Kollegin diese Diskussion. Nicht wegen mir, ich schaffe es fast nicht öfter als einmal in der Woche zum Sport.
Ich finde es wird dann gefährlich, wenn andere -vielleicht wichtigere- Dinge drunter leiden, also Job, Familie, Freunde, und die Gesundheit.
Meine Kollegin wollte nicht einsehen, dass es nicht gesund ist, bei minus 12 Grad zu joggen..
liebe Grüße
eva
Queen of f***g everything
Dann sage ich mal so : wenn Dein Oberkörper Dir so wichtig ist
Ich weiss, solange man von irgendwas überzeugt ist, kann einen doch eh Keiner abbringen
Ich war früher 6mal die Woche 2-3 Stunden trainieren und wenn mir da Jemand was gesagt hätte, hätte ich das auch doof gefunden
Im Grunde ist ein Diamant auch nur ein Stück Kohle, das die nötige Ausdauer hatte
Das Leben sollte NICHT eine Reise ins Grab sein mit dem Ziel wohlbehalten und in einem attraktiven und gut erhaltenen Körper anzukommen, sondern eher seitwärts hineinzuschlittern, Chardonnay in einer Hand, Erdbeeren in der anderen. Den Körper total verbraucht und abgenutzt, und dabei jubelnd …WOW, was für ein Ritt...!
Mein Kind ist hochbegabt
Ich hinterfrage das ja schon, sonst hätte ich ja gar nicht gefragt.
Bitte registrier das
Queen of f***g everything
Nee Nee, Du bist noch zu bockig
Ich würde sagen, schwimmen und laufen, insgesamt drei Mal und dann erstmal schaun, ob sich Dein Körper verändert und ob das wirklich so dramatisch wäre
Im Grunde ist ein Diamant auch nur ein Stück Kohle, das die nötige Ausdauer hatte
Das Leben sollte NICHT eine Reise ins Grab sein mit dem Ziel wohlbehalten und in einem attraktiven und gut erhaltenen Körper anzukommen, sondern eher seitwärts hineinzuschlittern, Chardonnay in einer Hand, Erdbeeren in der anderen. Den Körper total verbraucht und abgenutzt, und dabei jubelnd …WOW, was für ein Ritt...!
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