carmen electra - lap dance arobic workout

[India]

hallo ihr lieben,

hat diese dvd zufällig jemand von euch? würd mich ja schon sehr jucken aber wenns halt ein schmarn ist

hier mal die beschreibung von der dvd:

Ansprechende Aerobic/Fitness-Programme sind in aller Munde. Hier kommt das Sahnehäubchen: TV-Star Carmen Electra vermittelt nach eigenem Konzept die Grundregeln und die Voraussetzungen für einen verführerischen Striptease. Hier wird der Körper systematisch fit gemacht, um eine moderne Beziehung noch erotischer zu machen. Die erfolgreichsten Techniken des modernen Aerobic und des Fitness-Tanzes, mit Top-Choreographen inszeniert, führen Sie gleichzeitig in solides aerobes training ein. Sie verbrennen Fett, fühlen sich wohl und machen Ihr persönliches Leben aufregender.

Entwickelt von Carmen Elektra gemeinsam mit Top Choreographen und Aerobic Profis.

ach so kennt wer von euch ein gutes pilates video/dvd?
würd das gern mal ausprobieren

liebe grüße

India

[Belinda]

Ich habe mir in den USA die Windsor Pilates DVDs geholt. Sehr schöne Übungen, mit Anleitung usw.. Man wird dadurch einfach nur schmaler, ohne so Muskeln zu bekommen, die total in die Breite gehen.. Meine Arme, Bauch,Po und Beine haben dadurch innerhalb kürzester Zeit an Umfang verloren. Bin superzufrieden damit, mache das 20 Minutes Workout 4 mal die Woche. Steige demnächst auf das 60 Minutes Workout um. Kann ich nur empfehlen!