Hi,
ich halte mich nicht an eine Fastenzeit- wenn ich finde, dass ich zuviel Süßes/ Alkohol/Fernsehen etc konsumiere, dann will ich das lieber dauerhaft ändern, als nur für sieben Wochen.
Mit einer Freundin zusammen lege ich allerdings immer mal wieder einen Fastentag ein (sie guckt da in ihrem Mondkalender, wann das besonders gut sein soll)
liebe Grüße
Eva