Besseres Hautbild durch Zink-Tabletten !

[Fay]

Ich nehm Bierhefe Tabletten . Dadurch hab ich kaum noch Pickel , meine Nägel brechen nicht mehr so schnell ab und meine Haare sind auch schöner geworden .
Ist zwar ziemlich lästig , weil man davon 3mal am Tag 5 Stück nehmen muss , aber das ist es mir allemal wert

[Christine MC]

Ich nehme die von Aktiv Punkt, da enthält ein Dragee 60% des Tegesbedarfs an Zink.

[Fay]

Ja , die nehme ich auch (noch zusätzlich) . Allerdings die , wo noch Eisen , Folsäure und Jod drin ist . Die deckt aber nur 33 des Tagesbedarfs , seh ich gerade .

[slayerette.]

Ich habe mir jetzt auch Zinktabletten im DM geholt, aber die decken 100% des Tagesbedarfs an Zink. 1 x täglich eine Tablette, und nach nur 8 Tagen sehe ich schon eine kleine Verbesserung. Ich hoffe, das geht so weiter.

[poekie]

Original geschrieben von slayerette.
Ich habe mir jetzt auch Zinktabletten im DM geholt, aber die decken 100% des Tagesbedarfs an Zink. 1 x täglich eine Tablette, und nach nur 8 Tagen sehe ich schon eine kleine Verbesserung. Ich hoffe, das geht so weiter.

Welche genau denn? Und wieviele sind drin und was hast du bezahlt *rechnetrechneratterratter*

[cakelady]

Hi poekie!

Ich habe auch welche, die lt. Packungsaufschrift 100 % des Tagesbedarfs an Zink decken ----> 15 mg Zink/Tablette, Preis: knappe 6 €, Inhalt: 40 Stück, Marke: TaxoFit, auch beim dm erhältlich.
Die Zinktabletten der anderen Hersteller
(auch die von Doppel-Herz z. B.) enthalten meist "nur" 5 mg Zink/Tablette.

LG
cakelady

[poekie]

dank dir, die werd ich mal ins Auge fassen

[slayerette.]

Original geschrieben von poekie


Welche genau denn? Und wieviele sind drin und was hast du bezahlt *rechnetrechneratterratter*

Huhu, ich habe dieselben wie cakelady, von TaxoFit. Habe aber nur knapp €5.- bezahlt, soweit ich mich erinnern kann. Es sind,glaube ichm 40 Tabletten drin, also kommt man über einen Monat damit aus, für den Preis ist das echt o.k.

[Yaelle]

Meine Haut hat in letzter Zeit auch ständig rumgesponnen.
War in der Apo u mit wurde "Pure-encapsulations" Zink 30 empfohlen.
Bei mir hat das Zeug schon nach wenigen Tagen Wirkung gezeigt.

[poekie]

Denkt ihr es ist sinnvoller erst mal mit Nahrungsergänzung etc. versuchen das Hautbild zu verbessern oder die Reinigung und Pflege umzustellen, die vorher eigentlich nie Probleme verursacht hat?
Ich hab keine Pickel oder Mitesser, ich hab nur in den letzten Tagen (4Wochen sind es bestimmt schon) so kleine unterirdische Beulen die mich total stören.
Es wird Zeit ihnen den Kampf anzusagen

LG, Heike