Hat jemand eine Ahnung, wie man da rauskommt?

Es tut mir regelrecht weh, mitzubekommen, wie eine Freundin wahnsinnig drunter leidet, ein Kilo nach dem anderen zuzulegen und es trotzdem einfach nicht schafft, sich zu irgendwas aufzuraffen. Sie ist sich der Problematik und der Lösungsansätze bewusst, kriegt es aber einfach nicht geregelt, den Teufelskreis Langeweile-Essen-Frust zu durchbrechen.

Leider wohnt sie 300 km entfernt, so dass ich sie auch nicht persönlich motivieren kann. Kann es sein, dass man da - ähnlich wie bei Magersucht - fast nur noch mit professioneller Hilfe rauskommt oder hat jemand eine andere Idee?

Zu den Hintergründen:
- wir haben kurz hintereinander unsere Kinder bekommen (dann zog sie weg)
- auch sie ist "voll" zuhause
- ihr Mann hat wenig Freizeit (alles bleibt irgendwie an ihr hängen)
- sie hat wenig Bekannte und übt aktiv kein Hobby aus
- das Geld ist knapp
- sie ist in ihrer Beziehung nicht mehr glücklich, will sich aber auch nicht trennen

Vor allem sehe ich die Gefahr einer Depression. Sie ist wie das hypnotisierte Karnickel...
Es geht nicht so sehr um Ideen, was man tun könnte, statt zu essen (hab auch schon -zig Vorschläge gemacht) sondern darum, wie man es schafft, den Teufelskreis zu durchbrechen und endlich (sorry: ) den Hintern hoch zu kriegen.

Ratlose Grüße,
kunter