hallo!
ich habe zur zeit irgendwie furchtbaren hunger .
naja, einerseits hab ich wirklichen hunger, aber andererseits auch einfach sinnlosen heißhunger.
komischerweise zum beispiel auch auf schokolade, was ich z.b. "früher" nie gemocht habe.
hab auch in kürzerer zeit schon 2 kg zugenommen und will immer "etwas langsamer machen" mit dem essen, aber das fällt mir dann immer erst wieder nach einer attacke ein.
gibt es da irgendwelche tricks?
lg, nelly