Unbedingt auf emulgatorenfreie Sonnenmilch zurückgreifen. Ladival Allerg ist super. Schlecker und DM bieten auch günstigere Eigenmarken an.
Mir persönlich nützt vor allem das Calcium in Verbindung mit Betacarotin.
Ich habe diese hier genommen: http://www.sandoz-lebensbausteine.de...2002121650.php
Weiter unten steht, dass man 1-2 Wochen zuvor anfangen soll.
In den ersten Tagen im Süden halte ich mich überwiegend im Schatten auf.
Auf fettfreie Pflege schon vor dem Urlaub habe ich noch nie geachtet.