Hallo,

ich war am Samstag auf einem Anti-Rauch-Seminar und ich habe seit dem nicht mehr geraucht. Davor stehen 30 Jahre Rauchkarriere mit 25-35 Zichten pro Tag . Mir geht es nicht soooo besonders und zwischendurch plagt mich blanke Gier . Meine Nerven sind etwas GEREIZT , kennt jemand einen Trick gegen diese Bösartigkeit?

Liebe Grüße

Fides