Ich habe mir gerade die Bräunungskapseln von Uli Breiter bestellt, da ich alles nur möglich tun will um meine Sonnenallergie in Griff zu kriegen .
Die haben pro Kapseln 9mg Beta-Carotin, allerdings ausschließlich aus Meeresalgen gewonnen. Dazu sind in den Kapseln noch D-Biotin, Vitamin E und Pantothensäure. Tagesdosis sind 2 Kapseln. Ich hoffe sie helfen was - teuer genug waren sie (~ 35 Euro für 200 Kapseln).
ACHTUNG: Als Raucher sollte man darauf achten nicht zuviel Beta-Carotin einzunehmen. Nicht mehr als 2mg pro Tag! Das Herzinfarktrisiko sowie die Lungenkrebsrate wird bei Rauchern durch hohe Betacarotin-Zufuhr drastisch erhöht!!!
It's easy to be morose and hard to be happy.