Belegte Zunge?

[latina]

Hallo,
es ist mir zwar ein bisschen peinlich, aber vielleicht habt ihr ja ein paar Tipps für mich! Ich würde gerne wissen was man gegen eine "belegte" Zunge machen kann? Klar, es gibt diesen Zungenreiniger aber ich finde den so unangenehm und richtig helfen tut er auch irgendwie nicht, gibt es denn keine Alternative? Zum Beispiel etwas was man im Mund auflösen kann oder so? Wäre wirklich dankbar für Ratschläge! Liebe Grüße

[Cottonmouth]

Erstmal Wilkommen bei uns!

Zu deiner Frage:
Könnte es sein dass deine belegte Zunge ein Symtom von einer Krankheit ist (die chinesischen Ärzte schauen sich als erstes die Zunge ihrer Patienten an)?
Frag mal deinen Zahnarzt, oder deinen Hausarzt!
Ansonsten natürlich regelmäßige und gründliche Mundhygiene, Zähneputzen und Mundwasser.

Liebe Grüße,
Cottonmouth

[latina]

Naja Mundhygiene ist ja selbstverständlich, ich putz mir mehrmals pro Tag die Zähne und achte auch sehr darauf! Ich hab mal gehört dass Leute die etwas mit dem Magen haben eine belegte Zunge bekommen, aber mein Magen ist vollkommen in Ordnung, also daran kann´s nicht liegen!

[ini66]

Hallo,

hast du schon mal versucht, die Zunge mit einer weichen Zahnbürste zu bürsten? Soll auch gut gegen Belag sein.

LG Ini

[Miss Buffington]

Schon mal einen zungenschaber probiert? Sieht aus wie eine zungenbürste. Zur not geht auch ein Löffel.

[HopiStar]

Hallo,

kann es sein, dass Du zu wenig trinkst ?

Viele Grüße
Hopi

[Brown Sugar]

Ich habe auch immer eine belegte Zunge, bei mir hängt es mit meinen "zerklüfteten" (so hat's der Arzt ausgedrückt) Mandeln zusammen. Zungenschaber find ich auch eklig, aber mit einer weichen Zahnbürste abbürsten geht ganz gut. Zum Auflösen kenne ich allerdings auch nix, sorry.
Viele Grüße,
Brown Sugar.

[Caledonia]

es gibt doch jetzt so ne Zahnpasta, die angeblich auch gleich die Zunge mit reinigt......... wie heißt die noch..... irgendwas mit Complete

[Michelle]

Viele schwören ja auf "Ölziehen". Also ein neutrales Speiseöl in den Mund nehmen und ein paar Minuten drin lassen.

[Caledonia]

zufällig hab ich gestern die Werbung von der Zahnpasta gelesen, die heißt Odol Med3 Extreme........ und anscheinend gibts jetzt auch noch ein Mundwassser dazu....