Hallo ihr Lieben,

so, jetzt bin ich wieder da und habe auch ein Ergebnis.

Ich habe eine Verwölbung der Bandscheibe ( Diskusprotrusion) im Bereich der dritten+vierten, sowie in der 5.+6 Wirbel. Das drückt auf die Nerven, und so entstehen diese Schmerzen.

Mein Hausarzt hat mir jetzt 6x Krankengymanstik verordnet. Die Therapieziele sind Muskelfunktionsbesserung und Schmerzlinderung sowie Erlernen eines Programm zur täglichen häuslichen Selbstübung.

Ich soll jetzt erstmal zwei Wochen lang drei mal wöchentlich zur Gymnastik gehen und dann will mein Arzt nochmal schauen, wie es so geht. Dann möchte er mit mir einen Trainingsplan aufstellen, was für Sport gut für mich ist.

Er hat mir eben nochmal eine Spritze gegeben. Heute geht es mir aber schon besser als gestern. Meinen Kopf kann ich wenigstens wieder ein bißchen drehen.

Danke für eure Wünsche

LG
Melli