Schröpft hier noch jemand?

[Giorgina]

@ Happy
Das schwankt etwas, je nach Motivation.... Meistens versuche ich ca. 10-15 Min. pro Bein zu schaffen. Mindestens aber so lange, bis es überall schön rot ist!

[Happy]

@Giorgina

10-15 Minuten kommt mir ganz schön lange vor. Allerdings habe ich gestern mal so 5 Minuten pro Bein ausprobiert und da waren die kaum rot. Es soll ja angeblich nicht auf die Dauer ankommen, sondern auf die Durchbltung. CK hat ja auch mal gesagt, je mehr Schröpferfahrung desto schneller klappt es mit der Durchblutung. Am Anfang müsste man länger schröpfen. Im Gesicht geht das bei mir ruckzuck.

VG

Happy

[Maureen]

Also bei mir dauert es keine 5 Minuten, dann ist die Haut gerötet. Vielleicht solltest Du die Haut etwas kräftiger ansaugen?

[Happy]

Hallo Maureen,

dann habe ich wieder das Problem, dass es mir zu sehr weh tut. Ich fange jetzt erst mal leicht an und steigere mich dann. Wenn ich von vornherein weiß, dass es mir zu weh tut, lass ich es wahrscheinlich wieder bleiben. Habe es jetzt 2 x gemacht und komme ganz gut damit klar.

VG

Happy