Doch, ich meine dass es da auch bei Outlook ne Möglichkeit gibt... Wie und wo das alles umgestellt werden muss kann ich aus Mangel an eigener Erfahrung allerdings nicht sagen, ich kann nur aus Erfahrung mit anderen Clients berichten.
Bei manchen Clients, so vermutlich auch bei Outlook, gibt es neben dem pop3-protokoll auch noch die Möglichkeit die eMails per smtp zu verwalten. Bei smtp wird, so wie ich das verstehe, immer der Serverstatus mit dem Festplattenstatus verglichen. Wenn du also in deinem Client irgendwelche eMails hast, woher auch immer, die serverseitig nicht existieren, was ja genau dein Fall ist, dann werden die Mails entsprechend ausgetauscht. In deinem Fall hieße das eben dass alle deine Mails von Outlook wieder auf den web.de-Server übertragen werden.
Ich würde daher versuchen den Download von pop3 auf smtp umzustellen (vermutlich musst du smtp.web.de als Server angeben). Dann einmal aktualisieren, da wird dann der Abgleich gemacht. Hinterher wieder auf pop3 umstellen, und einstellen, dass die Mails beim Abrufen auf dem Server verbleiben sollen. Damit wäre auch eine Wiederholung des Problems verhindert.
Alles natürlich ohne Garantie meinerseits, weil ich Outlook eben nicht so gut kenne.
Aber andere Frage: weshalb hast du Outlook überhaupt auf deinem Rechner wenn du es gar nicht brauchst? Deinstalliere doch nach der Mailübertragung, dann passiert das sicher nicht mehr.
A day without sunshine is like night.