Ich habe eine schlechte Angewohnheit : wenn ich Stress oder Langeweile oder egal was habe ...... fummel ich ständig in meinem Gesicht rum.
Da such ich dann nach Unreinheiten und der Gleichen, dementsprechend sieht natürlich meine Gesichtshaut auch aus.
Was kann ich nur tun um mir dieses Laster abzugewöhnen ?
Ich hatte mal begonnen eine Strichliste zu führen und bewußt jeden Tag abzuhacken an dem ich nicht im Gesicht rumgezupft habe. Natürlich wird dann die Haut sehr schnell wieder schön, aber ich hab`s leider nicht allzu lang durchgehalten.
Hat jemand von Euch Tipps für mich ???