Hi Miria

wow, gratuliere Ich hoffe, das ich vier Wochen durchhalte. Mein letzter Versuch war vor drei Jahren, ich habe 6 Wochen geschafft, 8 kg zugenommen, dann kam eine Stress-Situation mit meinem Ex, und dann hab ich wieder angefangen. Die Kilos hab ich bis heute nicht runter. Werde aber jetzt wieder mit Sport anfangen, alle zwei Tage joggen gehen, dann noch Rad fahren und skaten. Ich hoffe sehr das ich es schaffe.

Hast Du so aufgehört oder auch mit Pflastern? Und wie hast Du diese zittrigen Hände wieder in den Griff bekommen? Wie hast Du Dich abgelenkt?

Sorry für die vielen Fragen