Nordic Walking - Stocklänge

[Aunt Kracker]

Hallo,

ich bin etwas überfragt, welche Stocklänge ich nehmen soll:

Stocklänge 110 cm geht bis 171 cm Körpergröße.
Stocklänge 115 cm geht ab 172 cm Körpergröße.

Ich werde manchmal 171 cm und manchmal 172 cm gemessen. Welche Stöcke soll ich nehmen? Die längeren oder die kürzeren?

Kompetente Beratung gibt es leider nicht - ich will die Stöcke nächste Woche bei Aldi kaufen.

Wer walkt denn auch und kann mir raten?

Viele Grüße


Auntie

[Melli77]

Huhu,

also ich wollte mir auch am Montag die Stöcke bei Aldi kaufen gehen.
Ich würde Dir zu den kleineren raten. Denn ich bin 1,80 m groß und kaufe mir die Länge 1,20. Für Dich müssten doch dann eigentlich die kleineren ausreichen, würde ich einfach mal so schätzen.

LG
Melli

[Flake]

Ich hab das hier im Internet gefunden:

Wie lange die Stöcke sein sollen, darüber gibt es unterschiedliche Meinungen. Am einfachsten ist die 90 Grad Regel: Wenn Oberarm und Unterarm einen 90 Grad Winkel bilden, ist die Länge richtig. Der Deutsche Nordic Walking Verband empfiehlt folgende Formel: Stocklänge gleich Körpergröße mal Faktor 0,66.

Vielleicht hilft Dir das ja!

LG
Flake

[versi]

sorry, vertippt und doppelt

[versi]

ich würde dir wirklich empfehlen, mal in einem sportgeschäft zu testen. jeder hat die cm anders zwischen oberkörper und beinen verteilt.

Ich bin 1,74 m und hab 115 cm, meine Freundin ist 1,80 und hat dieselben - vom Trainer abgesegnet.

[Aunt Kracker]

Ich hatte mich bei den Stocklängen-cm vertan, hab' es jetzt verbessert.

Puh, ich dachte, ich düse bei Aldi rein, grapsche die Stöcke und zack wieder raus. Aber ganz so einfach scheint es dann doch nicht zu sein.

[versi]

du kannst die bei Aldi doch bestimmt kurz "anprobieren", also in die hand nehmen. mir haben 2 trainer unabhängig voneinander gesagt, dass der winkel am arm leicht abfallend sein soll.

und übrigens: ein paar trainerstunden wirken wunder!

[Christine_0304]

Hallo!

Mir haben die kürzeren besser getaugt.
Bei den längeren Stöcken hatte ich ziemliche Probleme mit dem Nacken.
Naja, wie soll ich sagen, die kürzeren liegen mir auch viel besser in der Hand...
Ach ja: ich- 165cm, Stöcke - 105cm
110cm war mir viel zu lang...

LG
Christine

[Katze]

Ich stehe mit 1,78 zwischen 1,20 und 1,.25 und finde glaube ich auch die 1,20er besser... also vielleicht wirklich eher die etwas kürzeren.
Einfach mal auf den Boden stellen und den Winkel kontrollieren beim ALDI (die letzten die es dort gab haben übrigens nichts getaugt, die Schlaufe hat nicht gehalten etc... also lieber den Bon aufbewahren! )

[Christine_0304]

Original geschrieben von Katze
...beim ALDI (die letzten die es dort gab haben übrigens nichts getaugt, die Schlaufe hat nicht gehalten etc... also lieber den Bon aufbewahren! )

Echt? Schade...
Bei uns hat sich der halbe Kurs die Aldi-Stecker gekauft, weil sie so gut waren...
Carbon, in einem Stück, ohne Teleskop...
ok, die Schlaufe ist nicht optimal, da zahlen sich Leki-Stecker schon aus...
aber alles in allem - ich bin super zufrieden!