Hallo!

Da wir demnächst umziehen und sich dieses Örtchen ideal zum Laufen eignet (Wald, Wiesen...) möchte ich gerne mit dem Laufen anfangen.

Habt ihr eine gute Seite, Buchempfehlungen, was auch immer, was mir den Anfang etwas erleichtert, damit ich auch alles richtig mache? In Bezug auf Schuhe, Kleidung, Technik, etc.


*merci*

Angel