Zink

[SiGuenther]

Hi liebe Boardies!

Meine Fingernägel sind grauenhaft und meine Haut ist im Moment auch nicht so toll, da wollte ich mal wieder eine Zink-Kur machen.

Leider habe ich noch nicht das ideale Zink-Produkt gefunden.

Schlucken kann ich nicht, es kommen also nur Lutsch- oder Kautabletten oder Brausepulver in Frage.
30mg sollten es pro Tag, glaube ich, sein, da würde ich ungerne 30 Tabletten für essen, also lieber was Hochdosiertes

Hat jemand eine gute Empfehlung?

Liebe Grüße
Silke

[tabea]

Hallo Silke

30 mg finde ich recht hochdosiert,habe etwas von 10-20mg gelesen.
Kautabletten kenn ich keine es gibt bestimmt welche zum Auflösen von Sandoz.
Sonst kann ich dir nur noch Zinkorotat POS empfehlen,von Ursapharm(1 Tabl 40mg=entspr. 6,3 mg Zink)laut Beipackzettel.
Die Tabletten sind winzig,die kann man eigentlich ganz gut einnehmen.

[Athene]

Von Sandoz gibt es Brausetabletten.
Vielleicht ist das ja was für Dich.
Klick mal hier

LG
Athene

[SiGuenther]

@tabea

Die Tabletten sind winzig,die kann man eigentlich ganz gut einnehmen

WIE winzig?
Ich kann nur Dragees in Größe der Pille schlucken, alles andere ist Quälerei.

[SiGuenther]

@Athene, werde ich mal ausprobieren, wie die geschmacklich so liegen. Die meisten Brausetabletten sind allerdings eklig

[tabea]

wirklich klein,hab das Teil jetzt mal aufs Geodreieck gelegt,ich hab 5mm gemessen,könnten aber auch 6 mm sein...

[SiGuenther]

Dragées?

[tabea]

Ach ,das stimmt,Brausetabletten ,vor allen Dingen die unüberschaubare Flut an Brausetabletten von Lidl,Aldi und dm..
schmeckt chemisch...aber Sandoz kann man trinken.
Hast du mal bei Orthomol geschaut,auf der HP?
Vielleicht gibt es da auch ein Zinkpräparat...
obwohl die meines Wissens nur Multivitamine-und Mineralien anbieten.

[Athene]

Original geschrieben von SiGuenther
@Athene, werde ich mal ausprobieren, wie die geschmacklich so liegen. Die meisten Brausetabletten sind allerdings eklig

Ich selbst kenne die nicht. Aber ich habe mal gegoogelt. Von Verla gibt es auch welche. Von denen kenne ich die Magnesiumbrausetabletten. Die gehen geschmacklich in die Richtung Zitrus. Ich finde das gar nicht so übel.

Die Zinkorotat-Dinger habe ich auch, aber die sind deutlich größe als die Pillendragees. Zumindest größer als meine.

[tabea]

Original geschrieben von SiGuenther
Dragées?

Ich würde sagen: ein Zwitter
Es hat die Form eines Dragees ist aber nicht "ummantelt"
(oh Gott,hoffentlich liest das niemand) )