Hallo!
Da gibt es eine CD zum Autogenen Training, wo nebenbei so eine Geschichte erzählt wird.
Im Moment fällt mir leider der Titel nicht ein...
LG
Christine
Hallo,
ich suche eine CD mit einer geführten Traumreise zur Entspannung. Die Stimme sollte angenehm und nicht so gekünstelt übertrieben sein, und möglichst eine Männerstimme. Ausserdem sollte es kein reines autogenes Training oder Reiki oder ähnliches sein, sondern wirklich mehr eine geführte Traumreise, zum Beispiel ans Meer mit einem Palmenstrand, an einen Bergfluss o.ä.
Freue mich sehr über Anregungen
LG
die Milchstrasse
"Lass Dich nicht unterkriegen; sei frech, wild und wunderbar." (Astrid Lindgren)
Hallo!
Da gibt es eine CD zum Autogenen Training, wo nebenbei so eine Geschichte erzählt wird.
Im Moment fällt mir leider der Titel nicht ein...
LG
Christine
Hallo!
Ich habe seit kurzem die hier und finde sie ganz gut:
http://www.vtm-stein.de/produktseiten/autogene_ent.asp
Die entspricht so ziemlich Deinen Kriterien. Ansonsten findest Du vielleicht eine andere in der Serie von Arnd Stein.
Ich habe meine übrigens von amazon.