hallo,

ich habe meine brille mit 12 bekommen und dann jeder jahr 0,5 dioptren schlechter gesehen. mit ca. 20 hatte ich keine lust auf noch sträkere gläser und mir so ein augentraining buch gekauft. hab allerdings nur ein paar wenige übungen gemacht und bin der dort beschriebenen philosophie, dass die augen ein muskel wie jeder andere sind und auch angestengt werden sollen, nicht mit immer stärkeren sehhilfen verwöhnt werden sollen. deswegen habe ich mir ältere gläser in eine neue fassung setzen lassen, habe ca. 1 woche schlecht gesehen und dann gut. mein augenarzt war zwar skeptisch, aber meine augen wurden ca 0.5 dioptren besser und haben sich vor allem nicht mehr verschlechtert (mittlerweile bin ich ja gelasert).

ausprobieren kann ja nicht schaden, ich hab erst einen artikel dazu gelesen, muss ich mal suchen.