Wie Körper bei Diät unterstützen?

[asmaus]

Ich bin gerade dabei einige Kilos los zu werden...um ehrlich zu sein 14kg . Was kann ich machen um meiner Haut die Rückbildung zu erleichtern??? Im Moment ist sie nach 2 Schwangerschaften eher labberig. Bestimmte Wickel, Bäder oder ähnliches?????

[Lil'DiVA]

SPORT

[Marge]

Hallo asmaus,

Sport !!

Ich bin auch gerade dabei zu reduzieren und cremen allein bringt eh nichts. 14 kg sind ja noch nicht die Welt, wenn du da etwas auf die Ernährung achtest und drei bis viermal die Woche Sport durchziehst hast du das Ruck zuck weg.

Unterstützend würde ich Clarins Lift Minceur empfehlen , allerdings muß man das 2 mal am Tag durchziehen , sonst kann man es auch lassen. Allerdings wird es sehr kühl auf der Haut, ist nicht jedermanns Sache...mir hat es gut geholfen bis jetzt ( muß 30 kg verlieren, habe jetzt gut 22 kg weg ).

HDH

[PhilTheMurmel]

Vor allem auch Gesicht, Hals und Dekolletee gut eincremen, da dort die Haut bei einer starken Abnahme besonders leidet! Und zwar irreparabel!

[Jana]

Sport, Sport und nochmal Sport... War lange Zeit ein SPortmuffel und jetzt kann ich nicht mehr ohne.
4mal die Woche 40min Laufband/Crosstrainer etc und 1 Stunde Gerätetraining... das strafft und hilft beim ABnehmen.

Ausserdem die beste "mach mich straff und glatt"-Pflege: die starffende Körpermilch von Dove. Hab alle durchgetestet - das ist die wirksamste!

Viel Erfolg
eine Leidensgenossin :-))

[caroline]

Original geschrieben von Marge
H.......habe jetzt gut 22 kg weg ).

HDH

WOW! Gratuliere! So etwas ist nicht einfach, meinen Respekt hast du

[salomea]

@Marge

Herzlichen Glückwunsch!!!
Das ist eine super Leistung!!!
Die restlichen lumpigen 8 kg bekommst Du auch noch hin!!!

Liebe Grüße

Salomea