Essen @ work?

[GlamourGirl]

Hallo Ihr Lieben!

Mich würde mal interessieren, was Ihr Euch so zu Essen mitnehmt zur Arbeit.
Möchte mich im Büro gerne gesünder ernähren (und nicht immer zum Snackautomaten laufen... ), habe aber keine tollen Ideen.
Im Umkreis meiner Arbeitsstelle gibt es leider weder Supermarkt noch Bäcker, müsste mir also wirklich alles komplett zu Hause vorbereiten.
Esse allerdings abends warm wenn ich dann nach Hause komme, brauche also eher Tipps für kalte Snacks etc...
Hat jemand Ideen?
Wie macht Ihr das?

Liebe Grüße und einen schönen Sonntag,
GlamourGirl

[Miss Buffington]

Also ich persönlich hab nur Müsliriegel in der Schublade, falls ich mal Zwischendurch wirklich Hunger habe.
Ansonsten geh ich jeden Tag ins Restaurant. Komme ich mal nicht zum Frühstücken, nehm ich mir ein Butterbrot mit. Das ist nicht gesund aber schmeckt mir eigentlich am besten.

Das fällt ja nun bei dir weg.
Meine Kollegen haben in Tupperware im Kühlschrank einiges zu essen und haben da dann natürlich auch Salate drin. Brötchen aus Vollkorn kannst du dir selber machen und mitnehmen. Brötchen- Frischkäseaufstrich- Salat- Schinken und Gurke drauf bspw.
Dann kannst du dir noch prima Obst mitnehmen. Ja und dann noch einen Joghurtdip mitnehmen und Rohkost knabbern. Man glaubt nicht was man neben der Arbeit da an Gemüse verputzt und hat eigentlich keinen "großen" hunger, weil immer etwas an futter nachkommt.

[samara]

hi

ich esse abends immer warm und esse mittags dann in der uni immer ein brot mit schinken/käse usw und noch ein nachtisch zb. obst oder ein joghurt.
das geht ja schnell, ist gesund und man kann es sich ja morgens schnell machen und einpacken

[Cordu]

Ich (und übrigens auch mein Mann) nehmen täglich unser "Mittagsvesper" mit ins Büro - mit dem Unterscheid, dass ich das gegen 12 Uhr essen und er erst um 15 Uhr

Da wir täglich abends kochen sprich warm essen, nehmen wir Brote etc. mit.
Eine typische gefüllte Dose sieht bei mir folgendermaßen aus:
1 Keks (für den Kaffee und die Zigarette am Vormittag )
2 belegte Brote, mal mit Leberwurst oder Goudakäse, was halt so da ist
Obst (entweder 2 Tomaten oder ein Stück Gurke oder eine handvoll Weintrauben... was eben gerade Saison hat)

Mein Mann lässt den Keks und das Obst weg und packt sich dafür gerne noch ein Wienerle oder ein Landjäger ein.
Manchmal nimmt er wenn es kalt ist auch noch Brühe oder Suppe in der Thermoskanne mit.


Gruß Cordu

[Penthesilea]

das mit zu Mittag Brote oder so und am Abend warm essen find ich ja eine gute Idee, nur ich hab leider zum Mittag Hunger
und auf der Uni gibts nicht mal eine Mikrowelle, und jeden Tag was kaufen gehen wird mit der Zeit teuer.... verzwickte Situation