Ich habe das häufiger, und auch immer links. Es ist aber nicht das Herz, sondern hängt wohl wirklich mit der Wirbelsäule und der Haltung zusammen.
Ich finde immer, es ist ein Schmerz wie ein verklemmter Nerv oder so.
Wenn's mal wieder soweit ist, stehe ich auf, laufe etwas umher, schlenkere etwas mit den Armen *zappel* und bewege mich betont locker. Es hört dann sofort auf. Nur nicht sitzen oder liegen bleiben und Panik schieben.
Viel Erfolg beim nächsten Mal.