hallo zusammen!

momentan bin ich ziemlich geknickt, was meine haare angeht. ich weiß ja nicht mal, ob ich mir das nur einbilde und jetzt verstärkt darauf achte, oder mir tatsächlich verstärkt die haare ausfallen.

mein freund hat mich darauf hingewiesen, dass ich ja nicht besonders viele haare habe und an manchen stellen die kopfhaut durchschimmert. anfangs habe ich dass noch abgetan, da ich, meines wissens nach, schon immer recht viele haare verloren habe. ich war immer überzeugt davon, dass ich zwar feine, aber trotzdem viele haare habe.

mittlerweile ist das eben nicht mehr so. jedes mal, wenn ich nun in den spiegel schaue, sehe ich nur meinen haaransatz, an dem, ja es ist leider wirklich so, die kopfhaut durchschimmert. vom gefühl her, verliere ich pro tag ca. 100 - 120 haare. das scheint ja noch im normalen rahmen zu liegen, trotzdem steigere ich mich da mittlerweile so hinein, dass ich bei einer werbung, in der ich volles dickes haar sehe, total traurig werde.

ich nehme nun seit kurzem ein nahrungsergänzungsmittel mit zink, b5, b6 und ein paar anderen vitaminen.

wie schon gesagt, ich habe nicht mal das gefühl, dass ich nun mehr haare als früher verliere, trotzdem ist es momentan echt ein problem für mich.

oder kann es auch etwas damit zu tun haben, dass ich seit ca. 2 monaten nur mehr haarpflege ohne silikone verwende?