hallihallo,

da ja gerade die maroni-saison begonnen hat, wollte ich mich über den kaloriengehalt der nüsse informieren.
beim googeln fand ich aber höchst unterschiedliche informationen.
bei den meisten wird ein kaloriengehalt von 600 (!) kcal pro 100g beschrieben oder ein kaloriengehalt von ca. 230/100g.

einige ausreisser gaben ihn auch bei ca 150 kcal an.

aber 600 kcal kommt mir schon sehr viel vor - klar maroni sind nüsse, aber so fett sind sie doch bestimmt nicht, oder?
was meint ihr?

lg